問很困但是又睡不著是不是肝不好的表現
2021-03-05 2328次
病情描述：
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白天很困晚上卻睡不著怎么回事出現白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現興奮、睡不著覺，常常是由于神經功能失調所導致。尤其是老年人腦動脈缺血缺氧、神經功能紊亂，會引起睡眠倒錯。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會導致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內分泌紊亂，出現晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質量、學習。患者可以改善生活方式，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導睡眠。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-08 8572次
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眼睛很困但就是睡不著怎么回事第一，出現眼睛很困、就是睡不著考慮睡眠障礙，此類病人常常表現入睡困難、多夢、早醒、感覺困乏但入睡困難，需要口服鎮靜藥進行治療。第二，神經衰弱病人也可以出現困倦乏力、沒精神、入睡困難等情況，此類病人也需要進行治療。第三，其他疾病，比如感冒、鼻炎、鼻竇炎，或其他疾病影響到氣道通暢時會出現一些不適癥狀，導致感覺很困但睡不著覺，也需要到醫院進行檢查，明確診斷，積極治療。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-28 5407次
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人很困但是就是睡不著失眠可以由多種原因引起可分為：一、環境因素，噪音或光照干擾睡眠，高溫和嚴寒影響睡眠，居臥不適，如過硬或者被褥過厚、或過薄都影響睡眠，改換睡眠環境如住院或住旅館也可引起失眠。二、生理因素，高速跨幾個時的區域旅行，以及由白班改夜班工作，由于體內生物鐘尚未適應新的規律，因此也出現失眠。三、心理社會因素，應激和各種生活事件均可引起失眠，為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術、親人亡故、為考試或接受重要工作，都是暫時性失眠的常見原因。四、具體疾病，各種疼痛性疾病、使人痛苦的疾病，如心肺疾病、關節炎等等都能常常引起失眠。五、精神疾病，抑郁癥、精神分裂癥、老年癡呆、焦慮癥強迫癥，必然性人格障礙等常伴有失眠癥狀。六、藥物，引起藥物失眠的有，咖啡因，茶堿、各種興奮劑、以及酒精和食欲、抑制劑類失眠稱為反跳性失眠。語音時長 1:45”
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-10 108545次
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很困但是睡不著怎么辦失眠是由于人們持續性的睡眠不足和睡眠質量低下的一種癥狀，由于失眠使人在生活、工作中受到很大的影響，長此下去形成惡性循環越來越嚴重，可以通過一些手段來緩解，甚至治愈，可以通過音樂療法，臨睡前來一段柔和、單調、緩和的音樂，有一定的療效。另外就是自我放松也是心理放松療法，比如躺在床上閉上雙眼平穩的呼吸，然后把注意力集中在雙手或者雙腳上，使肌肉適度的放松，用沉重感來體驗肌肉的松弛度。另外就是一種心理放松法，一般古人稱“息“，一呼一吸，就是一息。呼氣叫做出息，吸氣叫做入息，一般通過均勻的呼吸能夠調節中樞神經系統和內分泌系統，有助于睡眠。另外還可以適當的服用一些藥物，比如復合b族維生素，谷維素，百樂眠膠囊等。語音時長 01:52”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2018-12-23 144567次
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很困但是睡不著渾身難受很困但是睡不著，渾身難受，多考慮是生理因素引起，也可能是病理因素引起。1、生理因素：如果患者近期壓力比較大、情緒低落，再加之睡眠環境不佳，如燈光或者噪音過強等就會影響睡眠質量，出現很困但是睡不著，渾身難受的癥狀。其次，患者在極度勞累之后往往會引起全身肌肉酸疼不適，渾身難受，就會影響到睡眠質量，感覺很
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-26 107次
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很困但是睡不著、渾身無力很困但是睡不著、渾身無力考慮是氣虛導致的，也有可能是血虛引起的，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療。1、氣虛：氣虛通常是因為身體素質差、久病不愈等原因所引起，患病后患者會出現自汗、氣短等癥狀，部分患者還會出現很困但是睡不著、渾身無力的現象，建議患者在醫生的指導下應用藥物治療，常見的藥物有補肺丸、柏子
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2022-10-26 40次
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我是不是腎虛了很困但是睡不著您好，這種情況有多長時間了
李宏
副主任醫師青龍滿族自治縣中醫院
2020-09-04 1100次
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很困頭暈但是睡不著有這種不適多久了？
王洪華
主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院
2020-07-24 1901次
