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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 30137次

• 吃西紅柿有什么好處

  西紅柿又叫番茄，是水果和蔬菜兩用食物，具有清熱解毒，涼血平肝，生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效：1、保護血管：西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。2、抗前列腺癌：番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。對前列腺癌有預防作用。3、西紅柿中含豐富的維C，具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 23129次

• 貧血吃西紅柿好嗎
  貧血的患者是可以吃西紅柿的，因為像紅色還有黑色的水果、蔬菜都是可以補血的，像蘋果，西紅柿，櫻桃，草莓，還有西瓜等都是可以補鐵補血。另外，貧血的患者還應該要多吃含鐵量比較高的蔬菜，像木耳，黑芝麻，香菇，菠菜或者是枸杞等這些都是對于貧血的患者有很大的幫助。平時也可以適量的吃新鮮的水果蔬菜，水果蔬菜當中的一些維生素也能夠促進身體鈣質的吸收，還有鐵質的吸收。另外，白天也可以多曬曬太陽，也能夠促進微量元素的吸收，像動物的肝臟，豬肝，還有雞肝，還有動物血都是含鐵量較高的食物。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-01 8439次

• 孕婦貧血吃西紅柿好嗎
  懷孕早期的時候，孕婦常有惡心，嘔吐，食欲不振等早孕反應，容易造成營養物質的攝入不足，同時，妊娠期間由于胎兒生長發育和子宮增大，都需要大量的鐵。如果飲食當中鐵的攝入不足的話，就有可能造成孕婦缺鐵，從而出現缺鐵性的貧血。當孕婦出現缺鐵性貧血時，可以適當的吃一些含鐵量比較豐富的食物，比如雞肝，鴨肝，鴨血，瘦肉，雞蛋等。除了以上所說的這些食物之外，孕婦貧血，吃西紅柿是非常好的。因為西紅柿中含有豐富的維生素C，維生素C可以促進鐵的吸收，從而可以對缺鐵性貧血起到非常好的改善作用。所以孕婦貧血吃西紅柿還是非常好的。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-02 2751次

• 孕婦貧血吃西紅柿好嗎
  病情分析：孕婦出現貧血，吃西紅柿是有益的，西紅柿是一種非常常見的蔬菜，西紅柿營養豐富，含有豐富的維生素，適當的吃一些西紅柿，可以補充維生素，促進鐵的吸收。意見建議：孕婦出現貧血，還應當多吃一些含鐵比較豐富的食物，以及蛋白質含量比較豐富的食物，以糾正貧血，另外如果貧血比較嚴重，需要適當補充鐵劑，糾正貧血。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-26 1802次

• 懷孕吃西紅柿好嗎
  病情分析：懷孕期間吃西紅柿是有好處的，經常吃西紅柿可以補充營養，滿足胎兒生長發育所需的營養物質，它還具有抗衰老、美白等作用。意見建議：西紅柿是一種含有豐富維生素的蔬果，它含有大量的番茄紅素，具有很強的抗氧化作用，能減少妊娠紋的產生。它含有維生素C、蘆丁等物質可降低膽固醇，還能有效預防妊娠高血壓的發生。建議西紅柿最好不要空腹食用，在飯后一小時后最好。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-08-14 1202次

• 西紅柿對小兒貧血好嗎
  西紅柿對小兒貧血有一定好處，在吃的時候要注意適量。西紅柿含有豐富的維生素C能促進鐵元素的吸收，如果體內的鐵元素吸收比較好，體內的血紅蛋白會上升而且網織紅細胞也會上升，能夠有效改善小兒貧血的癥狀，西紅柿除含豐富的維生素以外，還含有植物纖維植物蛋白以及多種微量元素等營養成分，能補充身體所需的營養物質，由
  陳鴻博 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-06-27 146次

• 晚上吃西紅柿好嗎
  晚上吃西紅柿是不錯的選擇，既可以增加飽腹感也可以有效的減肥。但是不能光吃西紅柿，晚上活動量較少，米飯面食等碳水化合物在體內變成糖分供身體消耗用，沒有被消耗的部分便轉化為脂肪，晚上吃番茄可加快身體的基礎代謝，促進身體積極消耗攝入的能量，改善體質使身體不容易胖起來。此外，番茄含有的褪黑素能夠幫助睡眠，促
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 286次