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• 很累很困就是睡不著覺怎么回事

  好多人會感覺想睡睡不著，出現(xiàn)以上原因有很多，比如過度勞累、長期熬夜的病人，由于導致神經(jīng)功能失調，所以想睡睡不著，越睡不著越困，越困越累。還有一些抑郁癥病人，睡眠障礙、記憶力下降，長期處于亞健康狀態(tài)，想睡睡不著，感覺很困。有些老年人出現(xiàn)腦萎縮、腦代謝障礙，白天看著電視能睡著，躺床上睡不著，感覺很困，睡又睡不著，而且很煩惱。有些腦動脈供血不足的病人也可以出現(xiàn)困倦乏力、頭昏、頭脹等不適癥狀，想睡睡不著。此外腦部其他病變，比方腦梗死，尤其是多發(fā)性腔隙性腦梗死，影響到大腦的功能，也可以出現(xiàn)想睡睡不著的癥狀。長期大量吸煙、喝酒，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，也可以出現(xiàn)睡眠障礙。因此保持樂觀生活，按時休息，有規(guī)律、有節(jié)奏的工作，保持適當體育鍛煉，可以改善睡眠。如果是由于腦部疾病引起的睡眠障礙，應及時到醫(yī)院檢查，比方檢查頭顱核磁和頸部血管彩超排除器質性病變，如果有器質性病變的時候，可以對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-23 9775次

• 覺得身體乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常會感覺身體乏力、疲憊不堪，明明沒做多少事，卻像被抽干了精力。這背后的原因其實有不少。現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大是常見因素。長期處于高壓狀態(tài)下，精神高度緊張，身體得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活習慣也不容忽視，比如經(jīng)常熬夜，打亂了生物鐘，身體各器官無法正常休息和修復，第二天自然會沒精神；過度節(jié)食或飲食不規(guī)律，導致營養(yǎng)攝入不足，身體缺乏能量來源，也會讓人乏力。想要改善這種狀況，首先要調整作息，保證充足睡眠，讓身體在夜晚得到修復。其次，合理飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。此外，還可能與脾胃虛弱有關。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃功能不好，氣血生化不足，就無法滋養(yǎng)全身，人就會覺得累。此時，同仁堂參苓白術組合能發(fā)揮重要作用。它有丸和顆粒兩種劑型，由人參、茯苓、白術等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效，可幫助改善脾胃虛弱導致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等問題，助力恢復身體元氣。此藥物的顆粒劑具有利于吸收、劑量精準的特點，而丸劑具有起效時間長、藥效持久的特點，可根據(jù)自身需求選擇。同時患者還可考慮搭配鐵威龍八珍顆粒、上龍歸脾丸等藥物治療。當身體發(fā)出乏力信號，需及時辨證，合理選用藥物調理，讓身體重煥活力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 5690次

• 晚上睡覺老是做夢很累
  晚上睡覺老是做夢然后很累可能是氣血不足，情志損傷，陰血虧虛、痰熱內擾肝膽，勞累過度，飲食失節(jié)這些原因，并且這些原因很可能都會導致多夢，建議平時生活中有規(guī)律按時作息，避免情緒刺激，可以口服安神補腦液，百樂眠膠囊的治療。另外注意有無氣血虧虛的情況，俗話說日有所思夜有所夢做夢了是很正常的，所有人都會做夢，就是做夢的時間不一樣，有的會記得清楚有的不清楚，睡眠質量不好很大程度上那是因為心里有糾結有疙瘩的，有恐懼、有害怕的原因造成的，清閑的時候這些關系才能有助于睡眠。
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  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-23 25076次

• 老是眨眼是什么病
  頻繁眨眼睛癥狀可以認為是視覺超興奮，所引起的一種反饋性防衛(wèi)動作，長時間近距離面對熒光屏閃爍不定的熒屏畫面和房間的黑暗環(huán)境形成強烈反差，增加眼睛調節(jié)負擔。研究證實，看電視時間在三十到五十分鐘時，對人的視力沒有明顯影響，但持續(xù)2小時以上，可致60%以上的人發(fā)生不同程度的視力下降，視疲勞顯著增加。但反復如此對視力造成損害，這時候就應該讓眼睛得到適當?shù)男菹ⅰ３艘酝饪梢匀プ鲆幌聶z查，這項檢查叫作大便查蟲，有條件時還可以進行散瞳驗光以便及時了解患者的屈光狀態(tài)，視力低下、屈光不正者均應及時矯正。個別眨眼嚴重或經(jīng)久不愈或伴有全身異常現(xiàn)象者，則應到眼科、神經(jīng)科治療。
  語音時長 1:50”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 6927次

• 每天覺得很累很困是什么原因
  患者應該到醫(yī)院做一下檢查，行血細胞分析，肝腎功能以及甲狀腺功能等指標，排除因貧血，肝腎功能異常，甲狀腺功能異常等原因引起來的上述不適。最好是注意飲食，低膽固醇、低飽和脂肪飲食、低鹽飲食，注意補鈣做對癥，注意營養(yǎng)的全面補充。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-21 1902次

• 每天感覺很累沒精神還很困是什么原因
  病情分析：每天覺得很累，沒精神很困，可以是生理性的原因，比如月經(jīng)期、睡眠不足、熬夜、缺少運動等導致。也有可能是某些疾病的癥狀，比如甲狀腺功能減退、嚴重的貧血、尿毒癥、慢性肝炎、腦血管疾病、抑郁癥等。意見建議：建議患者去醫(yī)院就診，進行一般體格檢查，完善血生化、甲功7項、頭顱核磁共振等檢查，來進一步明確病情。患者應避免疲勞，注意休息，適當運動，有助于緩解癥狀。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-07-05 3603次

• 打完hpv疫苗很累很困
  接種HPV疫苗后，部分人會感到累困，這主要是由以下幾方面原因造成的：劇烈運動可能導致身體疲勞。接種疫苗后，如果進行過度勞累或劇烈活動，會引起乳酸堆積，從而產生渾身乏力的感覺。因此，建議接種后注意休息，避免劇烈運動。疫苗本身可能帶來一定的不良
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 打完hpv疫苗很累很困
  打完HPV疫苗很累很困可能是HPV疫苗后的不良反應，還有可能是細菌性感冒的原因，患者需要根據(jù)病因選擇合適的藥物治療。1、不良反應：打HPV疫苗通常用于預防宮頸癌，打完HPV疫苗后有一定的副作用，患者的注射皮膚部位會出現(xiàn)輕微的疼痛、紅腫以及瘙癢癥狀，部分患者還會出現(xiàn)嗜睡、乏力等癥狀，所以患者在打完HP
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-04-16 7741次