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• 心里著急發慌難受怎么辦

  首先區分一下是自己心情的問題還是身體的問題。如果說可能最近有一些著急、不愉快的事情所導致的，就是心理精神的問題。如果是身體出現的問題，可以做心電圖或者24小時動態心電圖監測。老人如果出現發慌難受，首先要看有沒有心律失常，建議做一個24小時動態心電圖監測，一般老年人可能更多見的是緊張、操心、焦慮等精神心理問題所導致的。平時要注意保持好心態、好心情，不能太過操心、太勞累、太緊張，注意規律生活，規律飲食，也可以多出去曬曬太陽，同時還要注意跟人多溝通，幫助轉移一下注意力。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-11 5972次

• 晚上睡不著心里發慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發作，應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫生就診。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 4718次

• 剛要睡著就突然驚醒
  要睡著就突然驚醒，是由于睡眠質量差睡不穩，患者可以吃些大棗、蜂蜜、醋和全麥面包，是有助于睡眠的食物。大棗中含豐富的蛋白質維生素c鈣磷鐵等營養成分，有補脾安神的作用，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間，中醫認為蜂蜜有補中益氣安五臟和百藥的功效，要想睡得好，臨睡前喝一杯蜂蜜水，可以起到一定的作用，醋中含有多種氨基酸和有機酸，消除疲勞的作用非常明顯，也可以幫助睡眠，而全麥面包中含有豐富的維生素b，維持神經系統健康，消除煩躁不安，促進睡眠的作用。患者還可以吃一些小米核桃葵花子等一系列食物，核桃被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱失眠健忘多夢等癥狀，吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 22935次

• 突然心里難受心里堵的慌
  如果說突然出現心里難受，心里堵的慌，如果這跟您的活動量下降有關系，這個時候你要懷疑是否出現心衰的癥狀，所以這個時候你要去當地醫院檢查一下，做個心電圖，胸片，甚至心臟彩超，以排除了器質性病變，如果說都沒有什么事，那你就要加強休息，還要加強心理疏導，不要給自己太大的精神壓力。如果是說確實有心力衰竭的表現，就是活動量明顯下降到你僅夜間有陣發性的呼吸困難，這個時候可能就要留意觀察了，所以說心里難受，心里堵的慌，程度不同，可能代表意義也是有所不同的。
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  舒悅 主治醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2019-06-11 8205次

• 剛要睡著心臟突然一顫怎么回事
  這種情況考慮是由于心律失常引起的典型表現，心律失常需要近幾天做24小時動態心電圖，進行詳細的檢查，診斷明確后再進行藥物治療，才能夠達到很好的治療的效果，同時應該保證足夠的睡眠，都放松一些，心情不要緊張。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-01-02 3402次

• 心里悶的慌是怎么回事
  與年齡，性別，平時會不會抽煙，會不會經常熬夜，有沒有高血壓病，糖尿病等疾病有關系，建議去醫院心內科就診，做動態心電圖和運動平板試驗，最好做個冠脈造影明確診斷。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-11-16 2702次

• 心里總是很慌
  心里總是很慌可能是焦慮癥引起的，也可能是甲狀腺功能亢進癥導致的，需要在醫生指導下口服藥物治療。1、焦慮癥：焦慮癥是指在日常情況下，出現強烈過動的擔憂和恐懼，可在幾分鐘之內達到頂峰，發病原因可能與遺傳因素、神經影像因素、心理因素等有關，患病后患者一般表現為呼吸加快、心率加快、發抖等，還可能會使患者出現
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-15 329次

• 沒睡著聽著聲音心里慌一下
  沒睡著聽著聲音心里慌一下，可能是神經衰弱導致的，也可能是焦慮癥導致的，需要進行藥物治療和心理治療。1、神經衰弱：神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經癥，其發生可能跟長期的情緒緊張和精神壓力過大等因素有關。主要特征是腦力和體力的虛弱感，可常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙，但體格檢查不能發現器質性損
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-18 202次