空腹喝陳皮水不太好。陳皮有很多功效,但空腹的時候不宜喝太多陳皮水,陳皮比較苦、燥,藥性比較熱,容易傷津,身體吸收不好,也會出現胃酸增多,會加重胃負擔。
在中醫理論中陳皮具有理氣化痰、寬中、燥濕健脾的功效,臨床上可以用來治療脾胃虛弱、痰濕內生導致的咳嗽,并且在吃完飯之后出現脘腹、脹悶不適的時候,都可以用陳皮來泡水喝,并且陳皮泡水的味道比較好,如果飯后來一杯陳皮水,還具有促進消化的功效。但是長期飲用的量一定要控制,不能夠大量,而且不要空腹的時候來飲用,身體吸收不好,也會出現胃酸增多。可以根據個人體質的不同情況,與其他的中藥材適當的進行配伍,來進行飲用陳皮水,飯后1小時服用為佳,可幫助食物消化吸收,還不刺激腸胃。
此外晚上喝多了會加重胃負擔,陳皮性溫、辛、苦,并非人人可以飲用,有發熱、口干、便秘、尿黃等癥狀者不宜用陳皮泡水喝。
