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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 366080次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

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  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 247640次

• 早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
  空腹喝蜂蜜水對身體不好，夜間睡覺的時候新體的一些細胞容易缺水，如果直接在清晨起床后空腹喝蜂蜜水，可能會導致體內殘留的廢棄物混合參與代謝，廢棄物的二次代謝不利于健康。另外空腹喝蜂蜜水會刺激胃粘膜，容易引起腸胃的不適，建議空腹喝蜂蜜水之前，一定要先喝點溫開水或者是其他保護的早餐墊墊肚子，同時建議患者在喝蜂蜜水前可以喝一些白開水進行調養身體，在喝完白開水以后再喝蜂蜜水也是很不錯的選擇。同時采用喝蜂蜜水的沖泡蜂蜜水的水，一定要是溫度在五十度到六十度之間，不可過高過高的水在沖服蜂蜜時可能會把蜂蜜里面的一些營養物質沖刷掉，而且對于喝蜂蜜水一定要長期堅持才會有效果，效果才能夠更加明顯，建議患者在日常生活中，一定要注意平日的一些鍛煉。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 42257次

• 腎炎喝枸杞水好嗎
  腎炎患者可以喝枸杞，枸杞具有養肝、滋腎、潤肺等作用，里面的營養物質比較豐富，對于腎炎的患者來說不是禁忌是可以喝枸杞水的。但腎炎的患者要適當的控制喝枸杞水量，因為腎炎的患者會有水腫、高血壓，水攝入過多是會引起水腫的加重、血壓的進行性升高的，對于腎炎的患者來說是不利的。另外，枸杞熱性比較大，容易出現一些上火的癥狀，對于腎炎的患者來說，也是要適度的控制攝入量。腎炎的患者在飲食上是需要限制水鹽，補充充足的維生素，還有要優質蛋白飲食，要限制鉀，還有磷的攝入，要適當的補鈣補鐵。腎炎的患者如果不能夠很好的制定自己的食譜，是可以結合主管大夫和營養科大夫來制定飲食食譜。
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  李靜 主治醫師焦作市第二人民醫院

  2020-04-24 3545次

• 早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
  病情分析：早晨空腹喝蜂蜜水不好。因為蜂蜜水中含有糖分，這需要人體代謝過后才能吸收，而人早上起來處于空腹狀態，沒有過多的新陳代謝，會給腸胃造成一定的負擔。蜂蜜水中含有的甜分還會引起胃液的分泌，導致人有反酸的癥狀。意見建議：早晨起來喝一杯溫開水，可以清潔腸胃，還可以稀釋血液，促進身體的新陳代謝，恢復身體機能。可以餐后飲用蜂蜜水，蜂蜜水中含有微量元素，多喝蜂蜜水還有利于腸道運動排便，對人體非常有益。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-04 3104次

• 孕婦喝枸杞水好嗎
  孕婦是可以喝枸杞水，這一點不需要擔心。枸杞子藥性甘平，枸杞子具有養肝，滋腎，潤肺的功效。孕期一定要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，嚴格的按照規定進行產檢，注意檢測胎動，孕早期飲食上要多樣化，粗細搭配，懷孕五個月以后可以適當的增加富含蛋白質的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-31 3103次

• 早晨空腹喝蜂蜜水好嗎
  早晨空腹喝蜂蜜水通常好，但是要少量的喝。蜂蜜水是在水中加入適量的蜂蜜制作而成的，營養價值比較高，其中含有豐富的葡萄糖、果糖、膳食纖維等，少量的喝可以起到補充營養的作用，還能夠促進胃腸蠕動，能一定程度的緩解便秘。蜂蜜水的刺激性比較小，喝了以后，不會導致胃酸分泌量過多，一般不會加重胃腸負擔，少量的喝通常
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-08 0次

• 嬰兒早晨空腹喝配方奶粉好嗎
  嬰兒早晨空腹喝配方奶粉通常比較好。配方奶粉是在普通奶粉的基礎上添加蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、礦物質等營養成分，有利于嬰兒的消化和吸收。配方奶粉通常不會對腸胃功能造成太大負擔，不會對身體產生不良的影響，所以可以空腹喝。但是喝奶粉的時候需注意，水溫不可過涼也不可以過燙，如水溫過低，喝了以后可能會出現腹
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-05-10 0次