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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 10387次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發(fā)現(xiàn)和診斷的，一旦診斷高血脂應(yīng)該積極治療，不然會導(dǎo)致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內(nèi)臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應(yīng)該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 10263次

• 高血脂能吃蘋果嗎
  高血脂的患者可以吃蘋果，因為蘋果屬于高纖維的食物種類。高纖維的食物可以促進(jìn)膽固醇的排出，抑制膽固醇的吸收，所以高血脂的患者可以吃蘋果。高血脂的患者不僅可以吃蘋果，其他很多種類的水果都可以吃。因為大部分的水果屬于高纖維的食物，像橘子，橙子，葡萄等等這些水果，高血脂的患者都可以吃。而且水果在一定程度上可以抑制患者出現(xiàn)氧化應(yīng)激，所以高血脂的患者，要多吃水果，從而達(dá)到降脂的目的。當(dāng)然如果說生活方式干預(yù)，不能夠達(dá)到降脂的目的的話，有些時候要啟動藥物治療。
  語音時長 01:15”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-20 8541次

• 高血脂可以吃月餅嗎
  高血脂患者平常最好還是不要吃月餅，因為月餅它還有糖分比較多，如果吃得太多的話，有可能會造成血脂血糖的升高，對病情有很大的影響。像高血脂患者平常一定要在飲食上嚴(yán)格地控制一些食物的選擇，包括一些像動物脂肪含量比較高的一些食物，盡量的避免，還有避免吃一些富含膽固醇比較高的食物，平常盡量的還是以清淡飲食為主，可以多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，像新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧。還要注意經(jīng)常的鍛煉身體，適當(dāng)?shù)臏p肥，這樣能夠減少高血脂癥的發(fā)生。還有就是平常也要注意生活方式的一些改變，盡量的早睡早起，不要熬夜，這樣都有利于預(yù)身體的健康。
  語音時長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-20 4762次

• 高血脂能吃蘋果嗎
  病情分析：高血脂的患者能夠吃蘋果，但是若是患者同時合并血糖升高，建議需要在血糖控制比較理想的情況下，可以在兩餐之間少量的進(jìn)食一些蘋果。高血脂又稱之為血脂異常，包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議：高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜，特別是富含膳食纖維的蔬菜，比如說芹菜、蒜苔等。患者也應(yīng)該做到戒煙限酒，需要限制膽固醇，限制脂肪的攝入，需要增加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個平和的心態(tài)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-14 502次

• 高血脂可以吃核桃嗎
  病情分析：高血脂患者可以少量的進(jìn)食核桃，核桃屬于干果，含的油脂比較多。高血脂患者在飲食方面也是比較需要注意的，健康的飲食習(xí)慣對控制高血脂才是有幫助的。總體來說需要多吃新鮮蔬菜，如黃瓜，芹菜，大白菜等。酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主。意見建議：高血脂的患者也應(yīng)該戒煙限酒，同時不能吸入二手煙，需要保持一個平和的心態(tài)，不要惱怒生氣，需要作息規(guī)律，不能熬夜，應(yīng)該參加鍛煉，控制好體重。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-24 1302次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進(jìn)行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進(jìn)食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對豆制品過敏的患者或者是痛風(fēng)的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 745次