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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 10387次

• 高血脂可以吃大蒜嗎

  高血脂是現在非常常見的代謝性疾病，表現為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的升高。那么都是通過血液化驗檢查來發現和診斷的，一旦診斷高血脂應該積極治療，不然會導致動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈血管的堵塞，心梗或者腦梗。高血脂的治療，除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。那么所謂的健康的生活方式：第一方面，是增加運動量，減肥、控制體重，第二方面，就是合理的飲食。合理的飲食，也就是說，盡量不要吃太油膩的大魚大肉，不要吃得太多，油炸的食物、動物內臟不要吃，盡量多吃蔬菜和水果。那么大蒜應該來說，是非常低膽固醇、低脂肪的植物類的食物，高血脂是可以吃大蒜的。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-26 10265次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹黃以及過多蛋黃等，這樣的食物都可以導致患者血脂水平進一步的增高。另外，含糖分特別高的食品也是不要攝取，或者是盡量少攝取。比如說糕點，巧克力之類的等。患者也應該增加新鮮蔬菜和水果的攝取，患者也可以適當的喝淡茶，可以改善患者的血脂水平。
  語音時長 01:16”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-03-04 10703次

• 高血脂能吃玉米棒嗎
  高血脂的患者能夠吃玉米棒，因為玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，可以降低血液膽固醇濃度，對高血脂、冠心病以及高血壓等都有一定的預防和治療作用。高血脂的人群日常生活中需要非常注意，需要以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不能吃動物內臟，不要吃魚籽，也不能吃魷魚，也應該減少蛋黃的攝取等。另外也不能吃高糖的食物，特別是有糖尿病的患者。患者平素也應該適當多飲水，參加體育鍛煉，控制好體重，也應該做到戒煙戒酒，作息規律，不能熬夜等。必要的時候也需要在大夫指導下調整藥物來進行干預治療，并且定期門診隨診。
  語音時長 01:13”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-02-20 4157次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  病情分析：高血脂的病人是可以吃玉米的，玉米含有豐富的不飽和脂肪酸，有一定的降血脂作用，此外玉米還含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸道的蠕動，減少脂肪的吸收。意見建議：高血脂的人在平時要注意飲食要清淡，不要吃油膩的食物，如肥肉和動物內臟等，要控制碳水化合物的攝入，多吃蔬菜，戒煙戒酒，平時還要積極的進行合理的運動，把體重長期控制在正常范圍。
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-08-02 3001次

• 高血脂能吃玉米油嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃玉米油，尤其是玉米胚芽油，由于含有不飽和脂肪酸高，對降低血脂有一定的作用，除此之外還可以選擇亞麻籽油，橄欖油。盡量少吃豬油和花生油。意見建議：高血脂的病人像是炒菜，一定要少放油，盡量養成清淡飲食的習慣，而且平時還要少吃火鍋燒烤膨化食品，奶油制品肥肉，動物內臟，雞蛋黃等等，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-07-02 3404次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  玉米作為一種常見的粗糧，不僅營養豐富，而且對于高血脂患者來說，是一種理想的食物選擇。玉米中富含不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上，這種物質有助于降低血液中的膽固醇水平，對高血脂患者十分有益。以下是對高血脂患者食用玉米的幾點詳細說
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂可以吃玉米。玉米富含礦物質和多種維生素，也可以有效抑制膽固醇的吸收，吃一些對病情是很有好處的。平時飲食要低鹽低脂，炒菜少放油和鹽，少吃腌制食品，比如咸菜，咸鴨蛋等。可以多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧。同時也要適量運動控制體重，上下班可以騎
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次