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為你推薦

• 南瓜子的功效與作用

  中醫認為南瓜子，歸在胃和大腸經，它的功效最主要是驅蟲作用，比如咱們給孩子經常吃點南瓜子，就主要是為了去除腸道的像絳蟲病、血吸蟲病等等，它對于產后的手足的腫脹也有一定的作用。從保健的角度來說，它有以下幾種保健作用：第一，就是預防腿部抽筋，特別是經常愛抽筋的人，吃南瓜子有一定的預防作用，這是因為南瓜子當中富含豐富的鉀元素，鉀有預防抽筋的作用。第二，它能夠治療失眠、改善睡眠、增強記憶力的作用，這是因為南瓜子當中富含了維生素B、維生素E等等，它能夠安定情緒，對改善大腦的記憶力有關系。第三，它能夠促進生長發育的作用，南瓜子當中它有鋅，鋅對于兒童的生長發育非常重要，兒童可以食用一些南瓜子的一些營養品。第四，它有養顏護膚的作用，這是因為南瓜子當中富含的維生素E，它能夠抑制皮膚衰老，防止色素沉著，所以有養顏美容的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 781313次

• 西瓜子的功效與作用

  西瓜子它的功效作用，主要包括：第一，它能夠清肺熱，所以它有祛痰止咳的功效，對于這種痰多，特別是黃痰，還有咳血，有一定的輔助作用。第二，它含有豐富的油脂，所以有健脾開胃的功效，它還能夠潤腸通便，所以可以治療便秘。第三，西瓜子里邊含有的是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸有利于降血壓、降血脂、動脈硬化，所以對于高血壓、動脈硬化的人，可以把西瓜子作為一個零食小吃。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-28 135460次

• 南瓜子油的功效與作用
  南瓜子營養豐富，含有脂肪、氨基酸、膳食纖維以及維生素e、維生素b，還有鈣、鋅和硒等礦物質。南瓜子油能夠補血益氣的功效，提高自身的免疫力。它的脂肪酸和膳食纖維還能夠促進腸胃的功能，通腸排毒。同時，南瓜子油當中的鈣、鋅能夠促進胎兒大腦和骨骼發育，也能增強嬰幼兒食欲。兒童適量的吃一些南瓜子油還能夠除掉體內的蛔蟲，孕婦食用能夠緩解缺鐵性貧血和緩解孕期便秘的問題。而且南瓜子油當中含有一些維生素e、還有硒，這些營養素能夠抗氧化、改善膚質，能夠清除自由基的作用，特別適合女性。所以南瓜子油具有降糖、降脂、養顏護膚和提高性功能的功效，能夠治療更年期綜合征，還有糖尿病和高血壓等作用。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-11 28396次

• 瓜子金顆粒的功效與作用
  瓜子金顆粒，它的功效和作用是清熱利咽，散結止痛，祛痰止咳，可以用于風熱襲肺，或者是痰熱壅肺所導致的咽部紅腫，咽痛，發熱，咳嗽，急性咽炎，慢性咽炎急性發作以及上呼吸道感染所出現的這些癥候。在服用的時候是開水沖服，一次20克，一天三次，兒童用藥的時候要酌情減量，用藥期間要忌煙，忌酒，忌辛辣，以及魚腥的食物，在服用藥物期間不能同時服用滋補性的中藥，糖尿病的患者以及有高血壓，心臟病，肝病，腎病等慢性病嚴重的患者，應該在醫師的指導下服用。服藥三天癥狀無緩解的，應該去醫院就診，當藥物的性狀發生改變的時候，是禁止使用的。
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  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2019-06-28 9266次

• 瓜子的功效與作用
  病情分析：瓜子是口感香脆、老少皆宜的常見零食，富含不飽和脂肪酸、維生素E、膳食纖維及多種礦物質，兼具食用與養生價值。它能為人體補充不飽和脂肪酸，助力調節身體代謝，維生素E有助于抗氧化，滋養肌膚、保護細胞。同時，適量食用瓜子能刺激唾液分泌，增進食欲，緩解疲勞，其含有的多種礦物質還能補充人體所需營養，閑暇時食用還能舒緩情緒，是日常休閑養生的優質零食。意見建議：食用瓜子需注意，多數瓜子經過炒制，含鹽量、油脂含量較高，不宜過量食用，以免加重腸胃負擔，引發腹脹、上火，還可能增加身體代謝負擔。腸胃敏感者需謹慎食用，避免刺激腸胃。挑選時優先選擇無霉變、無異味、顆粒飽滿的瓜子，避免購買受潮、發哈喇味的劣質品。儲存時需放置在干燥通風處，防止受潮變質，食用后建議及時漱口，避免鹽分殘留損傷牙齒。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2026-04-02 1次

• 瓜子的作用與功效是什么
  病情分析：瓜子是生活中最為常見的零食之一，瓜子含有多種營養物質，例如微量元素、維生素E和多種不飽和脂肪酸。意見建議：適當的吃些瓜子是有好處的，例如能夠健胃、利肺、潤腸，穩定血壓，保護心臟。但是不宜多吃，容易使人發胖，對于糖尿病的患者更不應多食用，容易使血糖升高。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-03-21 6506次

• 絲瓜子的功效與作用
  絲瓜子具有清熱、利水、通便、驅蟲等功效，主要治療水腫、石淋、肺熱咳嗽、便秘、蛔蟲病的作用。絲瓜子為葫蘆科絲瓜屬植物絲瓜的種子，絲瓜子藥性苦、寒，具有清熱、利水、通便、驅蟲的功效，用于治療水腫、石淋、肺熱咳嗽、腸風下血、痔漏、便秘、蛔蟲病，中醫上，絲瓜子具有清熱化痰的功效，用本品入藥，對清除肺熱、稀釋
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-17 3755次

• 生瓜子的功效與作用
  生瓜子于愛吃和懂的人來說被稱作小人參，對人體的好處還是有特別多的：①生瓜子可以補充血液，可以促進血液循環，幫助頭發生長。②生瓜子含有豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素，經常吃生瓜子，以防止貧血等疾病的發生。③生瓜子可以提供豐富的不飽和脂肪酸和一定量的蛋白質，碳水化合物、維生素和礦物質，保健、控制血糖、腦
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-23 61585次