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一,牛奶。

牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),人體易吸收的乳糖和乳脂、多種維生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者引用牛奶不加糖,建議乙肝患者在睡前飲用牛奶效果加,既能充分的吸收利用牛奶的養(yǎng)分,還可以促進(jìn)睡眠。

二,棗。

紅棗含有三萜類化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,紅棗還能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能,有保護(hù)肝臟增強(qiáng)免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者體內(nèi)蛋白質(zhì)相對偏低而紅棗富含氨基酸,它們有利于蛋白質(zhì)的合成,可以防止低蛋白癥的出現(xiàn),達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。

三,蜂蜜。

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖可以增強(qiáng)肝臟的解毒功能和肝細(xì)胞的再生修復(fù)能力,從間接起到增強(qiáng)肝臟功能及抗感染能力,其富含的多種礦物質(zhì)和酶類它們發(fā)生協(xié)同作用后,可顯著提升機(jī)體的免疫能力,對于乙肝病毒攜帶者來說是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。

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