肩膀疼痛手臂抬不起來考慮是過度勞累、著涼、外傷、滑膜炎、頸椎病等原因導致，需要通過休息、做好保暖、應用藥物的方式進行治療，如果出現異常，建議盡早就醫。
1、過度勞累：
如果長時間工作或者進行劇烈的運動，會導致局部肌肉過度疲勞，此時則會引起肌肉僵硬，嚴重時可能導致手臂抬不起來。需要適當的休息，并且使用雙手按照順時針的方向對局部進行按摩。
2、著涼：
當天氣過于寒冷或者長時間處于低溫的環境中，肩膀受到寒冷空氣的刺激，影響血液循環，出現肌肉痙攣疼痛，甚至導致手臂抬不起來。需要使用毛巾包裹住熱水袋，對局部進行熱敷，熱敷10分鐘至15分鐘即可。
3、外傷：
若肩膀部位受到外力的撞擊或者捶擊，導致局部軟組織受到損傷，此時會引起疼痛和功能障礙，導致手臂無法抬起。可以遵醫囑應用藥物改善，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等，此藥物可以選擇在飯后吃。
4、滑膜炎：
滑膜炎可能與感染或創傷等因素有關，當肩關節周圍的滑膜受到炎癥影響時，引起關節紅腫和疼痛，這也會導致手臂無法抬起。可以在醫生的指導下應用藥物改善，比如依托考昔片、阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片等，用藥期間避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等。
5、頸椎病：
主要與經常低頭或者年齡因素等原因有關，頸椎退行性病變會壓迫周圍的神經，導致肩部、手臂等部位出現疼痛、麻木等癥狀。當頸椎病嚴重時，還會影響手臂的正常活動，使其無法正常抬起。可以遵醫囑應用藥物改善，常見的藥物包括洛索洛芬鈉片、布洛芬顆粒、甲鈷胺片等，建議通過溫水送服的方式用藥。
建議患者積極配合，防止出現不必要的危害。
