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• 洗完牙當(dāng)天晚上能刷牙嗎

  從理論上來講只要進(jìn)食了，就會有菌斑和食物殘渣的黏積，只要有菌斑和食物殘渣黏積在牙齒上就需要進(jìn)行清潔。在剛洗完牙的時候，牙齒牙齦組織還沒有完全恢復(fù)健康狀態(tài)的時候，首先要選擇軟毛的牙刷輕輕的進(jìn)行清潔，這時候把平常的中毛牙刷收起來，專門去買一只軟毛的牙刷。其次用一些溫水，不要用過冷過熱的水刺激牙齒，給患者帶來一些不適；牙線同樣可以使用。也就是洗完牙之后，常規(guī)的口腔保健措施一樣都不能落。牙線是清潔鄰面菌斑和牙石的，刷牙是清潔唇頰面和外展隙的。這時有一些患者說不敢用牙線了，也可以采用洗牙器來進(jìn)行清潔。

  

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  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 3531次

• 每天晚上用熱水泡腳有什么好處

  每天晚上用熱水泡腳可以調(diào)節(jié)臟腑的功能，可以驅(qū)散寒氣，促進(jìn)周身的血液循環(huán)。泡腳也可以緩解精神壓力、肌肉壓力或者肌肉疲勞。晚上泡腳可以使人的身心得到放松，可以使血液循環(huán)改善。泡腳還可以改善睡眠，通過泡腳可以使人體的疲勞感快速降低。另外，泡腳還可以緩解疾病癥狀，比如關(guān)節(jié)疼痛、感冒、鼻塞、頭痛或者關(guān)節(jié)活動不利等，這些都可以通過晚上熱水泡腳進(jìn)行輔助的保健治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 11268次

• 晚上刷牙的好處有哪些
  第一，每天晚飯后還吃飯后水果之類的，每當(dāng)吃完都會在嘴里殘留一點食物殘渣，遺留在牙縫或者牙周袋里，晚上睡覺前不能清理這些食物殘渣，會與口腔中的細(xì)菌和唾液產(chǎn)生一定的化學(xué)反應(yīng)而形成牙結(jié)石。牙結(jié)石多了會刺激牙齦導(dǎo)致牙周炎，繼而牙齦萎縮，牙齒松動，最后脫落，所以晚上刷牙是口腔保健中的第一步。第二，晚飯中如果有一些特殊的味道，很容易會使口腔中產(chǎn)生口氣，例如大蒜，陳醋，臭豆腐，都會在口腔中留有異味，因此晚上刷牙可以有效的清除口腔內(nèi)部的異味。第三，晚上刷牙可以預(yù)防蛀牙，蛀牙也是由于牙齦與牙齒之間的食物殘渣和細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)酸而侵蝕牙齒所致，而經(jīng)常刷牙是有效的防止蛀牙。
  語音時長 01:33”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-11-08 73501次

• 蘇打刷牙有什么好處
  小蘇打刷牙一般是配合牙膏使用的，它有以下幾種作用：1，清潔牙垢，小蘇打有輕微的腐蝕作用，在遇水后會溶解呈弱堿性，牙垢生長的環(huán)境是弱酸性，因此小蘇打在口腔內(nèi)產(chǎn)生酸堿中和反應(yīng)。2，美白牙齒，每個人生下來,牙齒都是白色的，后天通過一系列的行為，如抽煙，喝茶，讓牙齒多了牙垢從而變黃變黑，而小蘇打能夠很好的去除牙垢，使牙齒漏出原來的顏色，從而起到美白牙齒的作用。3，清新口氣，蘇打粉末能夠很好的吸收空氣中的游離酸，口腔中大多數(shù)食物的異味兒都是源自其中的酸，小蘇打吸收了酸后就會消除這股異味兒，或減少異味，而牙膏本身也具有去除口腔異味的作用，因此小蘇打加上牙膏刷牙能夠很好清新口氣。
  語音時長 1:35”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-03 23980次

• 晚上刷牙的好處有哪些
  晚上刷牙可以清除口腔內(nèi)大量的牙菌斑，可以保持口腔衛(wèi)生，有利于牙齦和牙周的健康，并且可以保持清新的口氣，也一定程度上預(yù)防了齲齒的發(fā)生。所以建議晚上必須刷牙，并且配合使用牙線，間隙刷等，做好菌斑的自我控制。
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-20 3801次

• 鹽刷牙有什么好處
  用鹽水刷牙可以起到消炎、殺菌、防蛀、美白的作用。可以偶爾的用一回，但不能長期使用，更不能直接用鹽刷牙。如果經(jīng)常用鹽刷牙，可以損壞牙齒表面的牙釉質(zhì)，牙齒會出現(xiàn)遇冷、熱、酸、甜牙痛的癥狀。另外，經(jīng)常用鹽刷牙，還能使牙齦受到損傷，容易引起牙齦出血，建議大家在沒有特殊的情況下，最好是使用牙膏刷牙。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-21 5806次

• 晚上刷牙有什么好處?
  晚上刷牙可以減少齲齒、牙周病的發(fā)生，保持口氣清新。進(jìn)食后牙齒間隙或牙面上會黏附大量食物殘渣、軟垢，在細(xì)菌的代謝下產(chǎn)生酸性物質(zhì)，造成牙體組織脫礦和形成齲損。夜晚進(jìn)入睡眠后唾液分泌量大大減少，舌體運動不頻繁，細(xì)菌活動相對活躍，同時口腔內(nèi)沖洗和清潔作用降低，殘留的食物軟垢容易與唾液結(jié)合形成結(jié)石，刺激牙齦腫
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 264次

• 晚上刷牙有什么好處
  晚上刷牙是日常口腔衛(wèi)生的重要一環(huán)，其好處主要體現(xiàn)在預(yù)防口腔疾病、保護(hù)牙齒健康和提高生活質(zhì)量三個方面。首先，晚上刷牙對于預(yù)防口腔疾病至關(guān)重要，在一天的活動之后，口腔中會積聚大量的食物殘渣和細(xì)菌，如果不及時清理，這些細(xì)菌會分解食物殘渣，產(chǎn)生酸性
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-05 0次