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銀杏葉泡水能治高血壓?jiǎn)?/span>

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醫(yī)生主講實(shí)錄

銀杏葉泡水具有一定的活血的作用,對(duì)于高血壓來說,有一定的治療效果,但是如果想要用銀杏葉泡水,當(dāng)作主要的藥物來進(jìn)行治療高血壓效果不是很大,它可以起到輔助治療的作用。有高血壓的患者還需要積極配合醫(yī)生服用降壓的藥物來進(jìn)行治療,同時(shí)可以用銀杏葉泡水可以達(dá)到輔助的作用。

另外,在這期間有一個(gè)好的心態(tài)也是非常重要的,避免情緒過度緊張,焦慮,激動(dòng)。另外還應(yīng)該要注意,晚上不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的抵抗力。飲食上盡量要以低鹽低脂,低膽固醇的飲食原則為主,同時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。像一些富含鉀的食物,富含蛋白質(zhì),富含維生素的一些食物可以多吃一些,而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

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