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為你推薦

• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發(fā)很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:44
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 5032次

• 心律失常房顫怎么辦

  心律失常，如果是出現(xiàn)了心房的顫動，我們需要積極地去轉(zhuǎn)復(fù)這個(gè)房顫，或者是控制這個(gè)房顫，同時(shí)我們還需要預(yù)防，它的并發(fā)癥的發(fā)生，房顫的轉(zhuǎn)復(fù)，要根據(jù)它發(fā)作的時(shí)間，持續(xù)的時(shí)間，來選擇它的轉(zhuǎn)復(fù)時(shí)機(jī)。不同的持續(xù)的時(shí)間，我們的轉(zhuǎn)復(fù)時(shí)機(jī)是不同的，根據(jù)它合并的，器質(zhì)性心臟病的情況，我們可以選用不同類的，抗心律失常藥物進(jìn)行轉(zhuǎn)復(fù)，有口服轉(zhuǎn)復(fù)和靜脈轉(zhuǎn)復(fù)兩種方式。對于房顫不能轉(zhuǎn)復(fù)的情況，我們可以服用減慢心室率的藥物，避免心跳過快，引起的心悸，或者心功能不全的癥狀，這是心律失常房顫的兩個(gè)，重要的治療方面，第三個(gè)同樣重要的治療方面，就是抗凝藥物的使用，避免因?yàn)榉款澋难ㄐ纬?，而?dǎo)致栓塞事件的發(fā)生。

  

  01:15
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 3348次

• 突發(fā)房顫該怎么辦
  突發(fā)房顫時(shí)患者不必過于緊張。對于房顫突然發(fā)生，首先建議患者到就近醫(yī)院進(jìn)一步就診，明確房顫時(shí)有無血流動力學(xué)障礙，有無誘發(fā)出患者出現(xiàn)心絞痛及充血性心力衰竭。當(dāng)患者合并有血流動力學(xué)障礙時(shí)需要立即進(jìn)行電復(fù)律。若患者癥狀輕微，僅為心悸伴有胸悶、氣短、煩躁、乏力等癥狀，可予以轉(zhuǎn)服復(fù)藥物應(yīng)用或控制心室率藥物應(yīng)用。一般建議要積極尋找病因，控制病因，并進(jìn)行抗凝，預(yù)防轉(zhuǎn)復(fù)并維持竇性心律以及控制心室率等藥物治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:14”
  李鶴 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-16 2478次

• 突發(fā)房顫該怎么辦
  如果說是突發(fā)房顫，那么這種情況一般時(shí)間比較短，這種情況就要抓緊的去醫(yī)院治療，因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)很少形成血栓，這種情況最主要的就是要轉(zhuǎn)為竇性心律，轉(zhuǎn)為竇性心律的方法非常的多。首先可以選擇藥物，藥物選擇方面可以選擇可達(dá)龍，另外還可以選擇普羅帕酮，再就是可以選擇伊布利特，都是通過靜脈用藥來轉(zhuǎn)復(fù)為竇性心律。第二個(gè)還可以選擇電復(fù)律的方法，采用電復(fù)律相對來說相對恐怖一些，需要進(jìn)行電除顫的操作，這時(shí)候可能患者比較恐懼。一般還是選擇藥物來治療，如果說是突發(fā)房顫，但時(shí)間比較長了超過24小時(shí)，這個(gè)時(shí)候除了控制心率以外還需要積極的抗凝，因?yàn)槌^24小時(shí)就有可能會導(dǎo)致心房內(nèi)血栓形成，所以說抗凝非常關(guān)鍵。這時(shí)候的抗凝一般都是首選，低分子肝素皮下注射，如果仍然沒有轉(zhuǎn)為正常心率，那么就需要口服華法林抗凝，當(dāng)然對于陣發(fā)房顫，還可以選擇射頻消融術(shù)來根治。
  語音時(shí)長 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-02 3598次

• 突發(fā)房顫該怎么辦
  病情分析：首先應(yīng)盡快休息，同時(shí)應(yīng)到就近的醫(yī)院進(jìn)行心電圖檢查。如果是陣發(fā)性房顫，建議接受復(fù)律治療。大多數(shù)突發(fā)的房顫持續(xù)時(shí)間比較短，一般發(fā)作期可以進(jìn)行心電圖檢查，明確診斷是否是房顫發(fā)作。意見建議：如果確診是房顫，需要使用胺碘酮藥物治療，使用藥物后大多數(shù)患者在8小時(shí)到24小時(shí)之內(nèi)會轉(zhuǎn)復(fù)為竇性心率。如果反復(fù)突然出現(xiàn)房顫，可以考慮射頻消融手術(shù)治療。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-18 1001次

• 房顫該怎么預(yù)防
  病情分析：房顫的預(yù)防一定要積極的治療，原發(fā)疾病，如果有甲亢或者是有心臟疾病，一定要配合醫(yī)生按時(shí)的應(yīng)用藥物，還要定期的到醫(yī)院進(jìn)行體檢，還要避免自己用非處方的藥物。意見建議：飲食就要以易消化的為主，要避免吃刺激性的食物，可以合理的補(bǔ)充膳食纖維，還要保持心態(tài)的平和，避免過度的緊張，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-09 902次

• 房顫該怎么預(yù)防
  預(yù)防房顫，首先應(yīng)積極的治療心臟方面的原發(fā)性疾病，保持良好的心態(tài)和生活作息的規(guī)律，避免情緒過度緊張，不要暴飲暴食，避免煙酒的刺激。適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉，控制體重，提高機(jī)體的抵抗力。日常飲食中盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素礦物質(zhì)的食物，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。避免短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的體力運(yùn)動，積極的治療和預(yù)防
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 房顫氣短怎么辦
  房顫患者出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀可能是由于心功能不全引起的，若患者出現(xiàn)此類癥狀需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，一定要采取積極有效的治療方法，其治療方法包括藥物治療或射頻消融手術(shù)。首先患者可以通過藥物來控制心率，同時(shí)搭配抗心功能不全的藥物。如果藥物治療效果不佳，患者可以通過電復(fù)或者是射頻消融手術(shù)來達(dá)到治療效果，將
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 384次