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乳腺癌抗癌食物有什么

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醫生主講實錄

目前并沒有確鑿的證據來證明哪一種食物或者哪一類的食物具有明確的抑制乳腺癌或者抗乳腺癌的治療效果。

那么有一些相關的研究發現,像長期大量飲酒,缺少運動,長期進食一些高熱量,高脂肪的飲食,容易導致正常的女性乳腺癌發病率增高。

所以建議女性要建立健康的生活飲食習慣,多進食一些新鮮的蔬菜水果,尤其是一些富含維生素A和維生素C的一些蔬菜和水果,那么像經常食用的卷心菜,香菇,胡蘿卜,西紅柿,菜花等等,包括水果當中的梨,草莓,橙子,柚子,獼猴桃等,都可以來適當的食用。

建議正常女性的話,要適當的補充一些優質的蛋白,同時要堅持適當的運動,保持身體營養的均衡,保持健康的體重,那么可以減少乳腺癌發生的幾率。

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