皮膚擦傷之后，如果不注意護(hù)理，很可能會留下疤痕，色素沉著，所以在飲食上要非常注意，有一定的飲食禁忌，一般情況下，暫時不要吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒，青椒，胡椒，羊肉，蔥，大蒜，生姜等，否則會使皮膚受到刺激，能夠使黑色素增多，甚至出現(xiàn)有疤痕。
建議在飲食上一定要吃一些富含有多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素的新鮮的蔬菜和水果，可以選擇一些瘦豬肉等。另外還可以吃一些堅果類的食物。
皮膚擦傷飲食禁忌
劉毅主任醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 皮膚性病科
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周楊
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王曉彥
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