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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實(shí)際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點(diǎn)，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢思軟床舒服，但是的確對腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個(gè)脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。

  

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  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 9268次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93723次

• 腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎
  椎間盤就是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增生，椎間盤變扁，逐漸失去彈性韌性，就會出現(xiàn)腰椎間盤突出或者膨出。如果突出或者膨出的椎間盤壓迫到脊髓或者神經(jīng)，就會出現(xiàn)下肢麻木無力放射的癥狀。所以腰椎間盤突出，是人體組織正常的退變，就和皮膚長皺紋是一個(gè)道理，并不是特別嚴(yán)重的事情。腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴(yán)重。椎間盤突出一般建議睡硬板床，乳膠床墊是目前比較流行的床墊，有一定彈性，可以和腰椎很好的貼合，有助于腰部放松，所以可以使用。
  語音時(shí)長 1:04”
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-07-10 53449次

• 腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因?yàn)槿槟z床墊質(zhì)地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎體間的椎間盤受壓加重，就容易引發(fā)椎間盤突出癥狀加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤突出癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一定要避免睡床過軟，避免腰部過度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重，就會引發(fā)明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 2945次

• 腰椎間盤突出能睡記憶棉床墊嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是能睡記憶棉床墊的。要注意這種床墊一般要選擇有一定彈性并且有一定硬度，并且有支撐力度的床墊，一般太軟的床墊，有可能在睡覺時(shí)對腰椎的支撐力度不夠，睡覺時(shí)仍然造成腰肌的緊張，肌肉收縮。一般記憶棉床墊有支撐力度，而且能夠符合身體的曲線，能夠?qū)ρ岛图怪鸬胶芎玫闹巫饔茫徑馄冢瑴p輕疼痛。意見建議：腰椎間盤突出還要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-30 1904次

• 腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎
  病情分析：腰椎間盤突出，不能睡過軟的乳膠床墊，過軟的乳膠床墊承托性不良，睡覺時(shí)脊柱不能得到充分的舒展和休息，有可能會加重腰椎間盤突出。如果床墊上的乳膠厚度僅僅2~3厘米，且乳膠下方較硬的話，承托性較好，也是可以睡的。意見建議：腰椎間盤突出癥，首要治療就是臥床休息，避免下床活動、負(fù)重。在臥床過程中可以適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，比如三點(diǎn)式、五點(diǎn)式支撐等，也有助于改善癥狀。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-06-24 3302次

• 腰椎間盤突出治好了能睡軟床墊嗎
  在臨床中出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的癥狀以后，需要通過綜合性的保守治療或者手術(shù)治療方法來緩解以及控制癥狀。平時(shí)建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤突出癥和長期的彎腰姿勢有直接的關(guān)系的，如果經(jīng)常睡軟床墊，會使腰背部長時(shí)間的處于彎腰姿勢，不利于腰椎間盤突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤突出癥主要
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 103次

• 腰椎間盤突出能睡軟床
  不可以睡軟床，盡量要睡硬床，腰椎間盤突出癥患者在急性期應(yīng)臥床休息一到兩周，睡較硬的床，床墊硬度以人躺到床上不會凹陷變形，舒適為宜。仰臥位時(shí)宜墊高小腿、屈髖、屈膝以減輕腰骶關(guān)節(jié)的壓力，正常椎柱成s型的生理彎度，睡覺的時(shí)候姿勢不好、枕頭過高、床墊過軟均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰背肌緊張，椎間關(guān)節(jié)壓力增
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 811次