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• 高血壓分級是怎樣的？

  高血壓根據(jù)血壓的不同水平分為三級，一級高血壓就是高壓（即收縮壓）在140~159mmHg之間，低壓（即舒張壓）在90~99mmHg之間；二級高血壓是指高壓在160~179mmHg之間，低壓在100~109mmHg之間；三級高血壓就是高壓大于等于180mmHg，低壓大于等于110mmHg。從高血壓的分級可以看出來，級別越高血壓升高的程度越重，危險程度就越高，越容易導(dǎo)致心腦血管并發(fā)癥。所以，有高血壓的患者在日常生活中要注意自己的血壓，一定要好好控制。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 3688次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經(jīng)把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導(dǎo)的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風(fēng)險的。我們反復(fù)講高血壓病的風(fēng)險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關(guān)的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關(guān)疾病，發(fā)生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復(fù)雜，監(jiān)測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關(guān)的大國，中國每年心血管相關(guān)的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們?nèi)祟惖倪@種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預(yù)治療，而是生活方式的干預(yù)。再次給大家強調(diào)，生活方式的干預(yù)，包括您生活的習(xí)慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預(yù)防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩(wěn)定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習(xí)慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結(jié)構(gòu)是有直接相關(guān)性的，這個是已經(jīng)經(jīng)過，流行病學(xué)調(diào)查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區(qū)寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發(fā)生率和發(fā)病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預(yù)來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當(dāng)于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調(diào)一下。

  

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  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 5682次

• 高血壓是怎樣的病
  高血壓是比較常見的一種慢性疾病，它主要的就是指人體循環(huán)動脈的血壓增高為主要特征的病變，一般長時間沒有得到有效治療的患者還會出現(xiàn)心，腦，腎等器官的損傷。高血壓一旦得了，就應(yīng)該及時的到醫(yī)院查找具體的原因，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進行合適的治療，而且在平常生活中，也要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免一些誘發(fā)因素，比如想像勞累，精神緊張，寒冷刺激，暴飲暴食。除了注意生活習(xí)慣以外，還要注意情緒的穩(wěn)定，而且要定期的到醫(yī)院做相關(guān)的檢查或者是體檢，了解自身的健康狀況，這樣也都有利于疾病的控制。
  語音時長 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-01 902次

• 怎樣是高血壓病
  高血壓病主要表現(xiàn)是體循環(huán)壓力升高而引起的一些疾病，三次測量血壓，不同的時間如果都超過了收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，我們稱之為高血壓病。高血壓病可以分為一級高血壓，二級高血壓和三級高血壓，高血壓病又分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓相對較多，繼發(fā)性高血壓較少。常見的繼發(fā)性高血壓，包括原發(fā)性醛固酮增多癥，是繼發(fā)性高血壓最常見的，發(fā)病率最多的繼發(fā)性高血壓，除此以外還包括嗜鉻細胞瘤，皮質(zhì)醇增多癥，腎動脈動脈狹窄，主動脈狹窄以及腎臟本身的疾病所引起。
  語音時長 1:08”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-27 1933次

• 高血壓病是怎樣引起的
  引起的原因是比較多的，那么有可能是具有一定的遺傳性，因為高血壓60%以上的患者有遺傳性。而且一些不良的生活習(xí)慣也會引起高血壓。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，要多吃新鮮的蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 1703次

• 高血壓是怎樣得的
  病情分析：高血壓的發(fā)生與遺傳因素、環(huán)境因素、年齡等均相關(guān)。比如隨著年齡的增加，發(fā)生高血壓的幾率也會增加。同時長期高鈉飲食、長期精神壓力過大等等均可能會導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。意見建議：建議高血壓的患者在日常生活中一定要低鹽低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜、水果和粗糧，要保證充足的休息，不要熬夜，避免進行劇烈的體育運動。監(jiān)測好血壓的變化，定期到醫(yī)院復(fù)診，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-30 1102次

• 高血壓是怎樣引起的
  高血壓的發(fā)病機制：第一，交感神經(jīng)活動亢進，在高血壓的形成和維持過程中，交感神經(jīng)活動亢進起到及其重要的作用。長期處于激進狀態(tài)的人，高血壓患病率明顯的升高，屬于交感神經(jīng)興奮引起末梢釋放兒茶酚胺較多，從而引起小動脈靜脈收縮，心排出量增加，從而使血壓升高。第二，腎素、血管緊張素、醛固酮系統(tǒng)的激活，體內(nèi)存在的
  錢端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 119次

• 高血壓性心臟病是怎樣發(fā)生的?
  高血壓性心臟病是高血壓晚期的一種并發(fā)癥。由于長期的血壓增高，必然導(dǎo)致循環(huán)阻力逐漸增加，左心室為了克服外周阻力，必須加強收縮，才能將血液射入主動脈，這樣左心室逐漸發(fā)生代償性向心性肥厚。雖然心肌纖維肥大明顯，但肌纖維間的毛細血管數(shù)量并無相應(yīng)的增加，所以，在單位體積內(nèi)毛細血管的密度相對地比原來降低了，這樣
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 171次