血糖高的人是可以喝純牛奶的，每天盡量不要超過250ml，牛奶當中含有很多的脂肪和蛋白質(zhì)，對糖尿病人病情是有好處的，但是也不能多喝，畢竟牛奶中也是含有熱量。糖尿病人每天一包牛奶，每天盡量吃一個雞蛋，保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，如果血脂異常的人，盡量不要喝牛奶和吃雞蛋。
糖尿病人飲食原則并不是什么都不能吃了，而是要根據(jù)每天總熱量選擇合適的飲食，同等熱量的前提下盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維，不影響血糖的食物，盡量少吃熱量比較高的東西。
血糖高可以吃純牛奶嗎
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-12 13866次
為你推薦
-
血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 18732次
-
孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進孕婦的消化吸收，增加食欲，同時也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因為蜂王漿里面的激素會刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。
01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-24 18768次
-
血糖高的人可以喝純牛奶嗎牛奶含有蛋白質(zhì)和脂肪的成分，對血糖的影響比較小，比較適合糖尿病人喝，但是也要注意限量，每天不要超過250ml，也就是一包牛奶。糖尿病人要注意飲食的均衡，除了碳水化合物以外，還要適當?shù)难a充蛋白質(zhì)，除了牛奶以外，雞蛋也屬于糖尿病人可以補充的營養(yǎng)。肉類，每天盡量不要超過二兩，青菜蔬菜，每天可以吃到一斤左右。糖尿病人，除了飲食控制以外，還要注意適當?shù)倪\動鍛煉，消耗多余的熱量，減少血糖的波動，常選擇鍛煉身體的方法有快走，慢跑，廣場舞，騎自行車，爬山等等。語音時長 01:11”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-11 11133次
-
血糖高可以喝牛奶嗎血糖高的患者喝牛奶是沒有問題的，但是要適量，最好選擇濃縮奶或者是純奶，含糖高的奶不能喝。牛奶的好處有很多，對于高血糖患者控制血糖指標也很有幫助，但是血糖數(shù)值不同的患者需要選擇的牛奶也不一樣，這一點需要大家了解一下。成人高血糖患者飲用適量的低脂牛奶是可以的，高血糖會引起血脂增高，而血脂增高的同時，各種并發(fā)癥比如冠心病、中風等的發(fā)生，這樣對身體健康有很大的影響，因此成人高血糖患者低脂牛奶更適合，而且注意量不要超過450毫升。全脂牛奶適合小孩、高血糖患者服用，在生長發(fā)育的過程中脂肪是必須的營養(yǎng)素之一，有效控制血糖的情況下，這類患者可以服用含脂較高的全脂牛奶，以滿足身體所需要的營養(yǎng)。脫脂或者是半脫脂牛奶，適合體態(tài)偏胖的高血糖患者。語音時長 01:37”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 22505次
-
早餐牛奶紅棗味血糖高可以吃嗎病情分析：早餐牛奶紅棗味血糖高的患者一般不能夠喝。如果血糖過高盡量不要喝一些含糖量或者含有熱量比較高的食物，很容易導致血糖進一步的增高，在出現(xiàn)血糖升高之后需要嚴格的控制飲食，可以吃一些低脂，低糖以及低熱量的食物。意見建議：如果血糖出現(xiàn)了持續(xù)增高的癥狀，需要及時的對血糖進行監(jiān)測，并且配合醫(yī)生服用降糖的藥物治療，例如二甲雙胍。在治療期間還應(yīng)注意多休息，盡量不要經(jīng)常熬夜。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 1405次
-
血糖高牛奶能喝嗎牛奶不會使血糖升高，對病人只能是有好處。糖尿病患者對牛奶來說沒有禁忌，因為牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白，對于糖尿病患者或者高血糖患者來說，喝牛奶可以補充蛋白質(zhì)，而且還可以補充鈣，對于提高患者的生活質(zhì)量還是有特別大的好處。所以，對于高血糖的患者來說，是可以喝牛奶的。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-31 2903次
-
血糖高可以喝純牛奶嗎血糖高患者是否可以喝純牛奶，需要根據(jù)具體情況進行判斷。如果對純牛奶不過敏，一般可以喝。反之，一般不可以喝。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、一般可以喝：純牛奶中的糖分含量比較低，適當喝并不會導致血糖波動過大，還能夠為身體補充蛋白質(zhì)、維生素、鈣元素以及鋅元素等多種營養(yǎng)成分，有助于增強體質(zhì)。因此，如果血
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
-
血糖高可以喝純牛奶嗎？你了解嗎血糖高是許多人面臨的問題，合理的飲食管理對于控制血糖至關(guān)重要。對于血糖高的人群來說，每一口食物的選擇都顯得尤為謹慎。接下來，我們就來聊聊一個備受關(guān)注的問題：血糖高的人可以喝純牛奶嗎？純牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣元素，這些營養(yǎng)成分對血糖并沒有明顯的影響，反而可以補充人體所需的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對血糖高的人有
王洪華
主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2024-11-13 0次
