針對于血壓偏高，高血壓的患者，應該采取對癥和病因治療的手段，使血壓平穩降低到正常的水平。
一般要改善生活方式，要以低鹽低糖低脂的飲食為主，而且要注意保證良好充足的睡眠狀態，不要熬夜，不要疲勞，盡量讓心情達到平穩，不要大喜大悲。
對于血壓持續升高的患者，應該還可以聯合使用一些降壓藥物，比如可以選擇利尿劑，血管緊張素轉換酶抑制劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑等，根據病情變化，來調整藥物的使用方案。對于繼發性高血壓患者，如果明確了病因，應該及時的進行病因治療，使高血壓完全能夠達到治愈。
如何有效降低血壓
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心 全科
2021-01-11 2248次
為你推薦
-
如何降低妊娠高血壓我的理解是你想問如何降低，或者減少妊娠期高血壓疾病的發生。如果是這樣的，我們就是針對于引起高血壓疾病，發生的一些高危因素。我們做積極的預防包括三個方面，第一生活習慣、心理素質、營養狀況的一個調整。第二、針對于引發高血壓疾病的基礎病變的積極治療，包括營養因素的干預、包括重度貧血、包括腎臟、包括心功能、包括糖尿病等等，包括免疫系統疾病的積極的治療。第三就是我們很好的孕期的保健。
01:02
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 3430次
-
肝硬化腹水引起低血壓如何預防肝硬化腹水引起低血壓一般可以通過補充血容量預防。常用的補充血容量的藥物是人血白蛋白，是由肝臟細胞合成的，能有效維持人體血管內膠體滲透壓，對于大量腹水的患者及時補充人血白蛋白，不僅有助于糾正患者的腹水狀態，更有利于增加血管內的血容量，從而減少低血壓的發生。低血壓是休克前期表現，對于肝硬化腹水的患者，休克是嚴重的病理生理過程，一旦肝硬化腹水患者出現休克，就會導致腎臟功能、心臟功能衰竭，短期內有可能會導致死亡，因此對于肝硬化腹水患者低血壓應該引起重視，及早發現、及早預防，才能夠避免更嚴重的不良后果發生。
02:01
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-30 2987次
-
如何降低血壓對于高血壓患者降壓的方法有很多，首先就是要經過醫生的指導，來應用一些降壓藥物。如果是平常血壓不是很高，可以通過生活、飲食習慣的改變，起到降壓的效果，比如平常不要過度的勞累，避免熬夜，養成良好的作息習慣。對于像有偏食，挑食的一些毛病，盡量的改掉，而且還要減少食鹽的攝入。盡量的多吃一些清淡，少吃比較咸，還有比較油膩的食物。再一個就是平常一定要堅持適量的體育鍛煉，比如參加一些舒緩的有氧運動，像快步走，騎自行車，游泳，這些都能夠起到降低血壓的作用。語音時長 01:15”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-11-07 6893次
-
葡萄能有效降低血壓葡萄可以有效降低血壓。葡萄又稱提子，山葫蘆，為葡萄科植物，葡萄的成熟果實，葡萄粒大，色艷，肉厚，味甜，是人們喜愛的水果之一，研究發現常食用葡萄可以起到降血壓的效果，葡萄中的黃酮類化合物有降低血壓的作用，綠茶，可可豆和番茄中也含有黃酮類化合物。密歇根大學心臟保護實驗室的研究人員，先用喂食食鹽的方法讓老鼠患上高血壓，把這些老鼠分為兩組，其中一組喂食含鹽量高的食物，同時配以綠葡萄和紫葡萄中提煉出的高純度葡萄粉；另一組喂食含鹽量低的食物配以較低純度的葡萄粉；十八周后食譜中含葡萄營養成分高的老鼠，盡管喂食食鹽量大，血壓卻比另一組老鼠要低。語音時長 01:24”
肖明
主任醫師山東省立第三醫院
2022-09-22 6385次
-
如何有效降低血壓病情分析：如果想要降低血壓，首先應該明確血壓升高的原因，在除外繼發性高血壓，明確是原發性高血壓之后，可以選擇改善不良生活方式，低脂飲食，降低體重，戒煙戒酒，保證睡眠。此外，應該服用國際指南推薦的標準化降壓治療來控制血壓。意見建議：目前國際指南上推薦5大類降壓藥物，可以單獨使用，也可以聯合治療，具體的治療方案可以咨詢心內科專業醫生，進行規范化的治療。
王欣
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-05-03 801次
-
如何降低血壓病情分析：可以通過改善飲食結構達到降低血壓的目的，飲食方面建議患者適當攝入具有補氣血功效的食物，例如大棗，花生，蓮子等，同時遠離能夠降低血壓的食物，這些食物主要包括冬瓜、芹菜、苦瓜等。意見建議：建議低血壓患者嚴格遵循醫生的指導，定期定量的服用合理的藥物。患者應該注意保證充足的睡眠時間，戒掉熬夜等不良的生活習慣。
田峰
副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-06-23 1502次
-
如何降低血壓可以通過一般治療、針灸治療、藥物治療等方式降低血壓，具體治療方式應當咨詢當地醫生。1、一般治療：如果有血壓高的情況，在日常生活中應當注意減少高脂肪、高鹽的食物，比如肥肉、臘肉、醬菜等，同時還應當注意戒煙戒酒，適當的進行體育鍛煉，保持良好的心態有利于血壓降低。2、針灸治療：當出現高血壓的癥狀時，可以在
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-03-29 0次
-
體檢前怎么降低血壓體檢前如果出現高血壓，一般可以通過休息、運動、藥物治療等方式進行緩解。1、休息：如果是由于情緒激動、運動等因素引起高血壓，可以通過平靜休息、深呼吸等來降低血壓，同時需避免進行劇烈運動，防止血壓再次升高。2、運動：如果患者是輕度高血壓需要調整不良的生活習慣，通過定期鍛煉等來進行控制血壓，同時不要熬夜，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-09-28 514次
