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為你推薦

• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫學的角度來說，中醫講五行學說，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個臟相生相克的關系。一般的失眠就是因為心腎不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應該上濟于心，心火應該下降于腎，這樣陰陽才能正常協調。如果腎水不上濟于心，心火不能下降于腎，這個就叫心腎不交，水火失濟，這個就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養陰、斂汗生津、鎮靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個基礎上再加一些鎮靜安神的藥物，像菖蒲、遠志；養血的藥物，龍眼肉，效果就會更好。酸棗仁就是通過養肝、養陰來治療失眠的。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 77821次

• 酸棗仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠會影響人的生活質量，并且容易引發其他疾病。酸棗仁能滋養心肝，安神，斂汗，有鎮靜、催眠、鎮痛、抗驚厥作用，臨床常用于治療陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且沒有太大的副作用。但是導致失眠的原因很多，應該辯證清楚，如果屬于陰血不足的失眠就會有效。一般建議取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸棗仁茶或晚飯喝酸棗仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用溫水送服。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-21 63305次

• 酸棗仁治療失眠嗎
  首先，在臨床上經常會有一些年齡稍微大一些的大爺大媽會遇到經常失眠的狀況。因為時間比較長，年齡又比較大，不建議口服安定片這一類的藥物，所以就建議他去中藥房買點熟的酸棗仁，在家泡茶，煮粥用。酸棗仁主要就是鼠李科的植物，它是酸棗干燥成熟的種子，味甘性平，入心肝二經，是常用的中藥，臨床上具有養肝，寧心，安神的功效。現在藥理的作用研究表明酸棗仁含有黃銅苷三萜，皂苷及有機酸等多種成分，所以它能夠有效的鎮定安神，對失眠效果比較好。酸棗仁是通過調節人體的氣血的功能來明顯的改善睡眠狀況，很少產生毒副作用，所以用起來，對于年齡大的一些病人比較安全。由此，我也經常會推薦酸棗仁來治療失眠。
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  張鑫 主治醫師沈陽市第一人民醫院

  2019-03-30 5491次

• 酸棗仁怎樣吃治失眠
  酸棗仁，性，甘、酸、平，歸經是歸肝膽心經，具有補肝寧心的功效，可用于治療虛寒不眠、驚悸多夢、體虛多汗、驚心口渴等情況，另外要注意生酸棗仁是用于治療睡眠不容易醒的，而炒酸棗仁是用于治療失眠的。平時可以將炒酸棗仁打成粉，在臨睡前半小時口服五克到十克，連續服用一周，一般可以有明顯的效果。平時也要注意精神調整，不要大喜大悲，憂思焦慮的情況也要避免，保持良好的精神狀態，心情愉悅，養成良好的生活習慣并改善睡眠環境，勞逸結合，對提高療效有促進的作用。因此養成良好的生活習慣，按時睡覺，不要經常熬夜，睡前不要飲濃茶、咖啡等，要經常鍛煉，增強體質對睡眠的防治有很好的幫助。
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  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-31 209474次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁的確有寧心安神的作用，對于治療失眠有一定的輔助治療作用，但自行制作提取有效成分會很少，同時目前已經有很多藥物中就含有這些成分，直接口服這些藥物即可。也可以通過按摩緩解失眠癥狀，同時適量增加鍛煉，規律作息。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 5003次

• 酸棗仁治好失眠？
  病情分析：對于一部分失眠的患者而言，通過應用酸棗仁可以明顯改善患者的睡眠質量，有一些患者甚至失眠的癥狀會治愈。但是建議患者一定要在專科醫生的指導下用藥。意見建議：建議這些患者平時要有規律的作息習慣，每天要有固定的上床睡覺時間和起床時間，不能熬夜，也不能過度的勞累，還要保證睡眠環境的舒適。
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-11 3002次

• 生酸棗仁治失眠還是熟酸棗仁治失眠
  酸棗仁作為傳統中藥材，被廣泛應用于治療失眠等癥狀。無論是生酸棗仁還是熟酸棗仁，均具有一定的治療失眠效果，但其作用機制和適用情況有所不同。生酸棗仁富含天然活性成分，如酸棗仁皂苷等，這些成分具有鎮靜、催眠的作用，能夠調節大腦皮層功能，改善睡眠質
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 生酸棗仁治失眠還是熟酸棗仁治失眠
  一般是熟酸棗仁治失眠。熟酸棗仁是中醫治療失眠的常用藥物之一，可以用來改善失眠的情況。熟酸棗仁，是經過炒制的鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，具有養心補肝、寧心安神、斂汗、生津之功效。常用于虛煩不眠、驚悸多夢、體虛多汗、津傷口渴。失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，又稱入睡和維持睡眠障礙，表現為各種原因引
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-16 1818次