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氣血不足吃什么調理好得快

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醫生主講實錄

氣血不足的典型臨床表現是患者會有氣短,心慌,失眠,頭暈以及月經不調等癥狀。導致氣血不足的原因主要是由于氣血生成不足或者氣血消耗太過兩方面造成的。

氣血不足是要及時調理的,以免長此以往誘發一些疾病。患者可以從生活習慣入手,早睡早起,適當運動,在飲食上可以適當多吃一些補氣血的食物,比如黑芝麻,豬血,豬肝等。

如果出現比較嚴重的癥狀,比如失眠多夢或者女性出現月經不調,則可以配合中醫中藥調理治療,比如可服用補氣血的中成藥,如同仁堂人參養榮丸、立效歸脾丸、廣譽遠定坤丹等,廣譽遠定坤丹能滋補氣血,調經舒郁。既能補血又能活血。它的組方中不僅有阿膠,紅參,鹿茸等益氣養血的藥材,還有西紅花等活血化瘀的藥材,以及香附等疏肝理氣的藥材,該藥可以起到活血化瘀,疏肝理氣,補氣血的作用,從而達到通調補三效合一,有效改善氣血不足的癥狀。

如需用藥或者想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或者藥師在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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