小孩不愛(ài)吃飯可由多種因素導(dǎo)致，脾胃虛弱、飯菜不可口、缺乏微量元素鋅等均可誘發(fā)小孩不愛(ài)吃飯，家長(zhǎng)可從小孩吃飯的表現(xiàn)來(lái)觀(guān)察判斷。
脾胃虛弱的寶寶不愛(ài)吃飯，表現(xiàn)為食欲不佳，進(jìn)食量少，挑食等，也可伴有喂食而煩，腹脹乏力等表現(xiàn)，小兒脾胃尚未發(fā)育完全，吃的過(guò)多過(guò)雜，容易脾胃失調(diào)，此時(shí)可以給予孩子健脾益胃的藥物進(jìn)行調(diào)理。如服用薏芽健脾凝膠，其由7種藥食同源成分精制而成，既是藥材，又是食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配，健脾益胃，化濕消滯，可以從根源上改善孩子不愛(ài)吃飯，挑食、食量少等問(wèn)題。對(duì)于平時(shí)飲食規(guī)律，突然出現(xiàn)不愛(ài)吃飯，多與飯菜不合口有關(guān)，如連續(xù)吃同樣菜系，同一口味的菜，家長(zhǎng)可換著花樣做菜給孩子吃，豐富營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)提高食欲。還有一些小孩因缺乏微量元素產(chǎn)生食欲減退，這時(shí)可遵醫(yī)囑搭配一些補(bǔ)益類(lèi)藥物，如葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣D3顆粒等促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。除服用藥物外，建議家長(zhǎng)也可以給孩子吃一些易消化的食物，如小米粥、山藥粥等，輔助改善癥狀。
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