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為你推薦

• 頸椎病天天按會(huì)好嗎

  這個(gè)需要根據(jù)具體情況而定，有些頸椎病實(shí)際上不適合按摩的，例如我剛才說的脊髓型頸椎病，我們就要注意了，特別重的力量的按摩，可能會(huì)造成不同的損害。所以說不見得說，天天按摩就有效果，按摩的力度要適度，時(shí)間要適度。如果造成頸部的按摩過程中間，出現(xiàn)局部的疼痛，反應(yīng)性加重，可能需要停止一下，休整一下，看看是否有用力過重，時(shí)間按摩過長或者方法不當(dāng)，這些問題。所以最好還是要找專業(yè)的按摩醫(yī)生進(jìn)行治療，按摩實(shí)際上是這樣的，它對于很多型別都是有效果的。特別是頸型頸椎病，頸脹的酸痛這種情況，給予按摩可以改善局部的組織的痙攣、改善活血化瘀、改善無菌性炎癥，對于疼痛的改善是非常有效果的，對神經(jīng)根型的也是有很大的效果的。椎動(dòng)脈型的手法要柔和，不是不能按，是可以按，但是特別講究技巧，脊髓型頸椎病確實(shí)就需要慎重了，往往是比較大年紀(jì)的人，往往增生的也比較厲害了，這個(gè)時(shí)候如果按摩不當(dāng)，甚至影響他的中樞系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心跳，都會(huì)出現(xiàn)很大的問題，所以要加倍注意。

  

  01:44
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 5787次

• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個(gè)穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時(shí)針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個(gè)穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個(gè)肌腱中間。常可以順時(shí)針按摩，每次按摩20~30下。第四個(gè)穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時(shí)針按摩，每次20下。第五個(gè)是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 13011次

• 頸椎病按什么穴位
  頸椎病通常應(yīng)該按風(fēng)池穴，翳風(fēng)穴等，下面我給做詳細(xì)的介紹：一風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)的枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋骨外側(cè)的凹陷處，按摩的方法：雙手掌心貼著耳朵，十指自然張開抱住頭，拇指往上推或者用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處，揉半分鐘后以局部的酸脹感為佳。二翳風(fēng)穴，屬于手太陽小腸經(jīng)穴位，在肩胛岡的終端，太宗穴直上，舉臂有凹陷處，按摩的方法：取坐位，用對側(cè)食中無名指三指，按肩峰穴兩分鐘，以肩背部有酸脹，上肢發(fā)軟無力為度。三，大椎穴，約與肩同寬，主要治療頸椎病，肩背酸痛，腰脊強(qiáng)，角弓反張，小兒驚風(fēng)癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力等癥狀。
  語音時(shí)長 1:52”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 18997次

• 頸椎病按哪個(gè)穴位
  首先要明確，如果進(jìn)行推拿按摩治療頸椎病，一般是頸型頸椎病，對于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，脊髓型頸椎病以及椎動(dòng)脈型頸椎病是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，推拿按摩不僅無效還有可能會(huì)導(dǎo)致血管神經(jīng)的損害，引起不同程度的癱瘓癥狀。對于進(jìn)行頸椎病可以按摩以下幾個(gè)穴位：第一，是虛風(fēng)解毒的風(fēng)池穴。位于頸后部兩側(cè)枕骨下方，發(fā)髻兩邊，大筋外側(cè)的凹陷處。第二，是散風(fēng)活絡(luò)的屏風(fēng)穴。在肩胛骨，肩胛崗上窩中央，天東穴直上，局壁有凹陷的地方。第三是清頭明目，通筋活絡(luò)的天幽穴。在乳突后下方，胸鎖乳突肌后緣，約平下頜角處。第四是虛風(fēng)清熱，活絡(luò)消腫的肩井穴。在后頸根部第七頸椎和肩峰之間的中點(diǎn)處。
  語音時(shí)長 1:22”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-24 9314次

• 頸椎病頭暈按什么穴位
  病情分析：這類的患者還往往伴有腦部的供血不足，針對頸椎病所引起的頭暈，可以選擇頸部的夾脊穴，風(fēng)池穴進(jìn)行按摩或者是針灸，還有一個(gè)止暈效果比較不錯(cuò)的穴位，就是內(nèi)關(guān)穴，同時(shí)如果說伴有腦部的供血不足，可以再配伍百會(huì)穴，足三里穴，這些補(bǔ)氣升陽的穴位進(jìn)行常規(guī)的針刺或者是按摩。意見建議：患者一定要到正規(guī)醫(yī)院檢查，確定病情，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行按摩調(diào)理，避免對身體造成傷害。平時(shí)要注意休息，避免長時(shí)間低頭。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-01 5007次

• 頸椎病按什么穴位
  無論是頸椎增生或者是生理彎曲變直，還是頸部的軟組織勞損，以及頸椎的椎間盤突出，都會(huì)造成頸部的軟組織肌肉的緊張和攣縮，因此在治療頸椎病的時(shí)候，主要是放松頸椎的軟組織，可以按摩風(fēng)府、風(fēng)池、大椎、天柱、肩井穴以及肩外腧等穴位。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-02-11 3903次

• 頸椎病按什么穴位
  頸椎病通常應(yīng)該按風(fēng)池穴，翳風(fēng)穴等，下面我給做詳細(xì)的介紹：一風(fēng)池穴，風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)的枕骨下方，發(fā)際兩邊大筋骨外側(cè)的凹陷處，按摩的方法：雙手掌心貼著耳朵，十指自然張開抱住頭，拇指往上推或者用拇指和食指分別置于被按摩者的風(fēng)池穴處，揉半分鐘后以局部的酸脹感為佳。二翳風(fēng)穴，屬于手太陽小腸經(jīng)穴位，在肩胛岡的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 427次

• 頸椎病艾灸穴位
  頸椎病艾灸穴位通常以下幾點(diǎn)：1、艾灸大椎穴。大椎穴屬于督脈之穴，為手足六陽經(jīng)交匯之處，乃養(yǎng)生保健之要穴。艾灸大椎穴可以調(diào)節(jié)身體的陰陽，驅(qū)寒除濕。對于頸椎部位的經(jīng)絡(luò)，寒濕瘀堵效果奇佳，是治療頸椎問題的必灸穴位。2、艾灸肩井穴。中醫(yī)古上記載，對于肩井穴有這樣的記載，主肩背麻痛，臂不舉，所以捏拿艾灸肩井穴
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-05-20 696次