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• 膝關節骨性關節炎的護理

  對于膝關節骨性關節炎的病人，我們在護理上面其實是可以分為以下兩種的。第一種方法就是心理疏導。首先要告訴他這個病，并不是什么疑難雜癥，它只是人正常的衰老的一種表現。讓他改變他的生活方式，改變他的生活習慣，保護關節，盡量避免膝關節的過度負重就可以了。第二類就是要讓他具體的，比如說我們可以通過膝關節周圍的肌肉訓練，比如說骨瓷肌的訓練，還有膝關節的。像我們的勾腳訓練，肢體抬高訓練，還有靠墻靜蹲訓練，這樣的話可以增加膝關節周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節，這個骨性關節炎的發生跟惡化。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 3912次

• 雙膝骨性關節炎護理措施

  第一、①告誡患者避免對本病治療不利的各種因素，建立合理的日常活動方式，如保護受累的膝關節，避免長途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯以及各種不良體位姿勢(長久站立、跪位和蹲位等)；②肥胖者應減輕體質量；③保護關節，可戴保護關節的彈性套，如護膝等;避免穿高跟鞋，穿軟有彈性的運動鞋，用適合的鞋墊。④發作期減輕受累關節的負荷，可使用手杖、助步器等協助活動。第二、科學合理的關節肌肉鍛煉:①有氧運動:步行、游泳、騎自行車等有助于保持關節功能；②適度進行太極拳、八段錦等運動;③膝關節在非負重狀態下做屈伸活動，以保持關節活動度;④進行有關肌肉或肌群的鍛煉以增強肌肉的力量和增加關節的穩定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。第三、局部理療，包括按摩、熱療、水療、針灸、推拿等。

  

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  林曉毅 副主任醫師廈門大學附屬第一醫院

  2020-04-28 4228次

• 膝關節骨性關節炎護理措施
  如果病人出現膝關節骨性關節炎的情況，護理的措施：一，平時一定要注意膝關節部位的保暖，避免受涼，并且在飲食也要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，也不能夠喝濃茶、濃咖啡以及碳酸飲料，以免導致骨性關節炎情況的加重。并且在出現膝關節骨性關節炎以后，平時一定要指導病人行腿部肌肉力量的鍛煉，來穩定膝關節的結構，并且能夠減輕膝關節部位的受力，從而延緩膝關節骨性關節炎的發展。二，如果說再出現膝關節骨性關節炎，有明顯的疼痛期間，可以應用非甾體類抗炎藥物口服，來緩解膝關節疼痛的癥狀，并且可以配合軟骨營養藥物，來營養膝關節內部變性的軟骨和半月板。對于膝關節骨性關節炎癥狀的減輕，以及延緩發展也有一定的幫助。
  語音時長 01:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-20 3702次

• 雙膝關節骨性關節炎
  對于雙膝關節骨性關節炎，主要還是一種退行性的病變，多是由于隨著年齡的增長，病人的肥胖，勞損或者創傷以及關節的先天性的發育異常，或者是關節畸形等原因，才引起的關節軟骨的退化性損傷，關節的邊緣和軟骨下骨反應性的增生，所以對于這種病又稱為骨關節病退行性骨關節炎，老年性的關節炎，肥大性的關節炎。一般臨床表現為緩慢發展的關節疼痛，壓痛、僵硬、關節腫脹，活動受限或者是關節畸形等，一般這就是雙膝關節骨性關節炎，一般主要還是表現為關節的這些癥狀以后，需要根據具體的癥狀來確定下一步的治療方案。
  語音時長 1:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-31 7565次

• 膝關節炎護理措施
  病情分析：當膝關節受到損傷以后，一定要注意護理，急性期患者應以臥床休息為主，下地活動時應拄拐或使用助步器，以免膝關節負重造成二次損傷。患者在臥床期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流、腫脹的消退。臥床期間飲食上要多吃一些含鈣高的食物，以免出現骨質疏松，不利于病情的恢復。同時還要注意適當的進行下肢肌肉力量鍛煉，以免長時間不活動導致關節廢用性萎縮。意見建議：膝關節受到損傷后建議可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸、按摩、烤燈照射等多種方法進行調理恢復關節功能，必要時可以手術治療，具體的治療方案應以面診醫生辨證指導為準。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-28 1505次

• 膝關節骨性關節炎護理方法
  病情分析：膝關節骨性關節炎的護理方法，首先是護理患者進行膝關節的活動，比如走路，上下樓等，可以攙扶患者或給患者配備助行器，以保護關節，減輕關節的磨損。其次要護理患者的日常起居，比如護理患者在大小便等活動中協助患者進行蹲起，避免出現關節受傷。另外要護理患者注意關節保暖，可以通過佩戴護膝來保護關節。意見建議：建議關節炎病人飲食上要注意多進食富含優質蛋白的食物及高鈣的食物以促進關節軟骨的修復，比如瘦肉，魚類，蛋類，蝦皮，牛奶等。平時注意避免關節勞累及過度負重。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-10-21 1002次

• 膝關節骨性關節炎治療
  膝關節骨性關節炎一般是由于外傷，長時間走路勞損，體重過大以及正常的關節退變導致的，針對中老年群體是比較常見的一種疾病，一般表現為關節的疼痛，腫脹以及嚴重的出現變形，甚至關節功能受到影響，無法正常的活動，一般通過拍片檢查或者做核磁共振都可以診斷明確。治療主要原則是對癥治療，以及保護好關節，避免繼續受到
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-06-14 2423次

• 膝關節骨性關節炎預后
  膝關節骨性關節炎只要進行積極的治療后該疾病的預后是比較好的，基本上是可以控制關節進一步磨損，同時基本恢復患者膝關節的使用功能。該疾病在治療期間如果有較強烈的疼痛現象可以在醫生的指導下使用活血止痛藥物來進行緩解。平時要避免關節勞累，這樣是可以
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次