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• 糖尿病人能不能吃蝦

  糖尿病病人是可以吃蝦的。蝦的主要成分是豐富的蛋白質(zhì)，屬于是動(dòng)物的蛋白質(zhì)，是容易被人吸收的，攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，是有助于機(jī)體的正常代謝的。糖尿病病人在飲食方面要注意的就是飲食的均衡，像碳水化合物、脂肪，還有包括蛋白質(zhì)、蔬菜、水果、油類、鹽類等等達(dá)到均衡，熱量相對(duì)不能過(guò)高，要保持相對(duì)較低的熱量總攝入，就有助于血糖的控制。而蝦屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，吃的時(shí)候不增加熱量，同時(shí)還會(huì)增加機(jī)體的蛋白攝入。蛋白量攝入以后，就會(huì)增加能量的正常代謝，所以糖尿病患者吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的，對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)蝦是比較好的食物。

  

  01:20
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 4988次

• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3934次

• 高血壓能不能吃辣椒
  高血壓患者可以吃辣椒，但是一定要少吃，因?yàn)槔苯泛欣彼兀菀啄軌虼碳つc胃，也會(huì)刺激血管，可能會(huì)造成血壓的不穩(wěn)定，所以高血壓，還有冠心病患者盡量的還是少吃為好。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍吘估苯分械木S生素也是比較豐富，對(duì)于高血壓、還有心腦血管疾病也是比較有治療作用。平時(shí)可以多吃一些含有維生素以及纖維素多的新鮮的蔬菜和水果，比如像黃瓜、芹菜、菠菜、茄子、白菜、蘋果、橙子、火龍果、獼猴桃、西瓜、香蕉這些都能夠補(bǔ)充大量的維生素以及纖維素，對(duì)于血壓的穩(wěn)定是能夠起到調(diào)節(jié)作用的。高血壓患者，平時(shí)還要注意作息規(guī)律，盡量的不要熬夜，保證充足睡眠，這樣也有利于疾病恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 4421次

• 經(jīng)期能不能吃辣椒
  月經(jīng)期間是可以吃辣椒的，但是吃辣椒也要適量，不要過(guò)度的食用。辣椒屬于辛辣之物，過(guò)多的食用辣椒有可能影響月經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)血排出不通暢，甚至引起痛經(jīng)。來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面不要吃過(guò)于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其冰鎮(zhèn)飲料，冰激凌一類的。由于來(lái)月經(jīng)的時(shí)候比較虛弱，抵抗力較弱，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚(yú)類等，新鮮的蔬菜水果，這樣可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，以不引起勞累為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-19 4754次

• 高血壓能不能吃辣椒
  辣椒可以導(dǎo)致興奮，引起血壓升高，心率增快，失眠等情況，不利于降壓，不建議吃。另外如各種酒類，包括含酒飲料，咖啡，濃茶，紅牛等有興奮作用飲品也不建議喝，也可以導(dǎo)致相同效果，不適合高血壓患者飲用。高血脂患者建議多吃新鮮蔬菜如芹菜，韭菜，菠菜，冬瓜等都可以吃。也可以多吃水果，多吃谷物，粗糧等食物，多運(yùn)動(dòng)，利于降壓。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 1302次

• 高血壓能不能吃甜的
  高血壓患者建議還是要少吃一些甜的，因?yàn)檫^(guò)甜的食品對(duì)于血壓的控制來(lái)說(shuō)也是不利的，高血壓患者的飲食原則還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，肥肉，蛋黃等以及少吃一些蛋糕制品和甜食。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 2204次

• 高血壓的病人能不能吃辣椒
  高血壓病人可以適量食用辣椒。辣椒含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)人體健康有一定的益處。然而，對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，食用辣椒時(shí)需要注意適量，并根據(jù)個(gè)體情況來(lái)調(diào)整飲食。適量食用辣椒可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于降低血壓。辣椒中的辣椒素能夠刺激血管擴(kuò)張，從而
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血壓的病人能不能吃辣椒
  高血壓患者最好是不要吃辣椒，因?yàn)槔苯冯m然有開(kāi)胃的功效，但是對(duì)于身體也會(huì)有刺激性，它會(huì)刺激腸胃，而且會(huì)誘發(fā)急性的心肌梗塞。而且有的患者還會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以說(shuō)平常一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。平常還要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，盡量的保持情緒的穩(wěn)定，避免著急生氣，飲食上一定要以清淡為
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 213次