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• 乳腺癌如何預(yù)防

  因?yàn)槿橄侔┑牟∫虿皇呛苊鞔_。那么要做到乳腺癌的預(yù)防，我想從幾個(gè)方面來說：個(gè)人方面來講，注意合理的飲食。就是不要偏食，比較清淡一點(diǎn)。從自身，還有心理方面，好多病其實(shí)都是從我們的心態(tài)影響。如果心情壓抑，往往容易免疫力低下，那么就會(huì)影響到很多疾病，不單只是乳腺癌，還有炎癥，還有其他腫瘤。所以要保持樂觀的心態(tài)非常的重要。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要預(yù)防的，是要每年定期的檢查最重要。因?yàn)楝F(xiàn)在我們能夠做到的這些，最容易做到這一點(diǎn)，就是要定期來檢查，而且要是到專科檢查。因?yàn)楝F(xiàn)在通過影像學(xué)，很早就可以發(fā)現(xiàn)那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是錯(cuò)過最好的一個(gè)治療時(shí)機(jī)。

  

  01:38
  凌飛海 主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學(xué)附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-15 8542次

• 如何預(yù)防乳腺癌

  乳腺癌的預(yù)防，有的是可以預(yù)防的，有的也沒法預(yù)防。乳腺癌預(yù)防，假如說如果是病人由于遺傳，造成的乳腺癌是無法預(yù)防的，那么有些東西你可以預(yù)防，比如說我爭取做到早期發(fā)現(xiàn)、早期處理、早期診治。但是乳腺癌預(yù)防，從預(yù)防角度來說，就是說一個(gè)是少吃避孕藥，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，總的來說少食用一些含有性激素的化妝品和食品，這個(gè)盡量的避免。

  

  01:00
  耿鳳勇 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-12-24 3095次

• 針對(duì)外因如何預(yù)防乳腺癌
  預(yù)防乳腺癌需要做到以下幾個(gè)方面：1.是規(guī)范的篩查，比如在早期階段被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，乳腺癌的治愈率是非常高的，因此，定期篩查非常重要，目前推薦的篩查方法包括乳腺鉬靶，臨床上也使用乳腺B超，核磁共振成像等作為篩查項(xiàng)目。2.是保持健康的體重。3.適量鍛煉，建議成年女性每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度鍛煉，或75分鐘的劇烈強(qiáng)度鍛煉來降低乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。4.戒酒，酒精是乳腺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，戒酒能起到預(yù)防作用。5.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。做到以上幾個(gè)方面，就能夠減少乳腺癌的發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:11”
  任超 主治醫(yī)師安陽市腫瘤醫(yī)院

  2020-01-10 1423次

• 預(yù)防外因能否預(yù)防乳腺癌
  預(yù)防外因只能從一定程度上預(yù)防乳腺癌，因?yàn)槿橄侔┑陌l(fā)生還與一些內(nèi)在的基因改變等遺傳因素有關(guān)。如目前已知的乳腺癌的易感基因有p53，brca-1，brca-2等，這些與基因突變相關(guān)的乳腺癌稱為遺傳性乳腺癌，約占全部乳腺癌的5%-10%。據(jù)流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，乳腺癌發(fā)生與以下因素有關(guān)月經(jīng)初潮早，絕經(jīng)遲，未婚，未育，晚育，未哺乳，長期服用外源性雌激素，絕經(jīng)后肥胖等。當(dāng)然具有以上若干高危因素的女性并不一定患乳腺癌，只是風(fēng)險(xiǎn)比較高，因此女性應(yīng)該注意定期體檢或行乳腺癌的篩查。
  語音時(shí)長 01:30”
  秦貝貝 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2020-01-13 1435次

• 針對(duì)外因如何預(yù)防乳腺癌
  病情分析：造成乳腺癌的外部原因，有肥胖、高血壓、長期服用雌激素、受電磁輻射影響等。平時(shí)保持飲食均衡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，多做一些運(yùn)動(dòng)，保持健康的體型，少用一些含有雌激素的藥物。遠(yuǎn)離電子輻射。意見建議：建議平時(shí)保持規(guī)律作息，少熬夜。飲食上，忌食辛辣，刺激性食物。同時(shí)接種九價(jià)HPV疫苗，定期去醫(yī)院檢查，篩查。注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)。
  張富華 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-18 901次

• 如何針對(duì)外因預(yù)防乳腺癌
  病情分析：飲食上注意增加蔬菜和水果的攝入，減少高蛋白和高脂肪攝入，生活上注意減少熬夜，生活有規(guī)律，調(diào)整好心態(tài)。適度的增加體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，能夠有效的預(yù)防乳腺癌。意見建議：40歲以上的女性患者一定要按時(shí)的進(jìn)行乳腺癌篩查，建議一年進(jìn)行一次彩超或者鉬鈀檢查，能夠發(fā)現(xiàn)早期的乳腺癌。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺上有腫塊，一定要及時(shí)的到醫(yī)院就診，明確病理性質(zhì)，指導(dǎo)診療措施。
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-07-01 801次

• 針對(duì)乳腺癌疾病的預(yù)防措施
  一、建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。二、堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神心理緊張因素，保持心態(tài)平衡。三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嬰幼兒時(shí)期注意營養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng)，兒童發(fā)育期減少過量的高蛋白和低纖維飲食，青春期不要攝入大量的脂肪和動(dòng)物蛋白，要加強(qiáng)身體鍛煉。絕經(jīng)后控制總熱
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 172次

• 如何預(yù)防乳腺癌的復(fù)發(fā)
  首先患者在手術(shù)后應(yīng)做好預(yù)后和隨訪工作，而且還要定期復(fù)查，在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下完成乳腺癌的輔助治療，比如內(nèi)分泌治療等等，而且還要規(guī)律飲食，葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，避免勞累，避免熬夜，避免生氣，保持心情舒暢，對(duì)于乳腺癌的復(fù)發(fā)有一定的預(yù)防作用
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2025-02-14 0次