冬天預防凍傷采取以下措施：
1.加強體育鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力。
2.遇冷時注意防凍保暖，防止潮濕，不穿過緊的鞋襪。
3.受凍后不應該立即用熱水浸泡或取火烤暖。
4.伴有其他相關性系統性疾病時，應該積極治療。
5.對于每年都會反復發生凍瘡的患者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環，具有一定的預防作用。一般一個療程15-20天。
冬天怎樣有效防凍傷
王珊珊主治醫師
濱州市中心醫院 皮膚性病科
2020-01-19 3096次
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01:09
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-05-28 2799次
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冬天如何預防腦卒中冬天由于氣候寒冷，周緣的血管往往收縮，血壓出現波動，大腦神經系統，也在進行各方面的調節，適應冬天的環境。所以它也往往，也是一個腦血管病發病的，高峰的季節。冬天的寒冷、夏天的炎熱，對身體的重大的刺激，都會罹患腦血管病。所以冬天也應該很好的進行預防，首先要保暖，要在一個適合的溫度下，生活和工作，不能輕易地受涼，也不能發生感冒。一旦發生感冒要及時地處理，要觀測血壓以及代謝性的疾病，以及心臟等情況。所以一定要把這些基礎病控制好，預防在寒冷的情況下，由于血壓的波動，由于代謝的影響，由于心源性的一些個病變等等，造成了大腦發生了腦卒中、缺血、出血等等這種情況。所以冬天也是我們，應該很重視的一個季節，在這個季節里，心腦血管病是高峰季節。
01:43
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-09-25 3142次
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冬天怎樣防止手凍傷在寒冷的冬季手部是發生凍傷的一個好發部位，如果凍傷一旦發生的話不易根治，而且容易反復的發生，后果也比較嚴重，所以預防手部的凍傷是非常重要的，日常生活中我們在外出的時候一定要注意保暖，可以帶手套外出。另外也要防止潮濕，特別是手、足等暴露的部位，在穿鞋襪的時候避免穿過緊的鞋襪和衣褲，那么加強體育鍛煉，促進局部的血液循環，提高人體對寒冷的適應能力。另外，在寒冷的環境下工作的時候時間不宜過長，如果已經發生了手部凍傷的話，那么我們可以通過外用藥物和口服藥物的方法來進行恢復的，常用于手部凍傷的外用藥物有尿素乳膏，艾洛松，地奈德乳膏，多磺酸粘多糖乳膏等等。語音時長 01:09”
羅銳軍
主治醫師河源市人民醫院
2019-07-20 3793次
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冬天怎樣防止手被凍傷凍瘡在秋冬季節和初春季節容易發，往往一年凍，年年凍，特別容易復發，在這里要做到以下幾點可以起到有效的預防：第一、防寒保暖，天氣寒冷時，盡量不要接觸寒風和冷水，出門戴上手套。第二、積極鍛煉，增加全身血液的循環，人體往往是循環不好的部位容易出現凍瘡，例如手部、耳部和面部，還有腳趾，所以多參加體育運動，增加了末稍血管的循環，自然而然有效的防止凍瘡的復發。語音時長 1:06”
黃海艷
副主任醫師北京大學深圳醫院
2019-01-24 7190次
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冬天怎樣有效防凍傷病情分析：冬天的時候，預防凍瘡，核心的問題是做好保暖防寒的工作。不要長時間在寒冷的環境中暴露。如果手足或者顏面部等部位有凍傷的跡象，可以采用熱敷和按摩的形式處理。意見建議：飲食方面不要飲酒，盡量多吃一些有營養的食物，補充足夠的蛋白質，保證充足的營養和熱量，也可以預防凍瘡的發生。
汪治國
副主任醫師咸寧醫學院附屬第一醫院
2020-06-21 1203次
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冬天怎樣預防凍瘡預防凍瘡首先應該加強體育鍛煉，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應性，有營養不良及有凍瘡體質的應加強營養，入冬時應該注意保暖，鞋襪不宜過緊，外出時局部皮膚涂抹油脂皮膚保持干燥。可以在入冬前一段時間，用紫外線照射以前患凍瘡的部位。
周楊
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-12 1802次
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冬天怎樣有效防凍傷冬天防凍傷一般需要做好局部的保暖工作，避免去比較寒冷的地方，可以起到預防的效果。還要進行適當的運動，可以促進局部的血液循環，避免出現凍傷的現象。出現凍傷后需要配合醫生使用凍傷藥膏對局部進行涂抹，也要使用溫水進行泡手，并且結合護手霜擦手。在冬
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2024-08-23 0次
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
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