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腦供血不足可吃什么補(bǔ)腦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

引起腦供血不足的原因是非常多的,如果患者是因?yàn)樨氀鶎?dǎo)致的供血不足,平時(shí)建議可以吃一點(diǎn)紅棗來(lái)達(dá)到糾正貧血的效果,有一定的作用的。同時(shí)要多吃動(dòng)物的肝臟,可以吃豬血,吃菠菜也能對(duì)貧血有糾正作用的。

如果患者是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化所導(dǎo)致的腦供血不足,建議患者多吃蔬菜水果,比如吃白菜,油菜,菠菜,吃蘋(píng)果,橙子,橘子等,這些食物含有葉酸,含有維生素C,有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用,是可以吃的。如果患者腦供血不足是因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠造成的,平時(shí)可以吃一點(diǎn)小米,茯苓,銀耳,蓮子等。

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