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• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強鍛煉，堅持做哺乳期保健操，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。對于剛生產(chǎn)后的婦女體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進入乳汁影響嬰兒發(fā)育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2235次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期產(chǎn)婦為了給寶寶提供充足的奶水，通常飲食偏大魚大肉，膳食纖維缺乏。另一方面中國有“坐月子”的習(xí)俗，運動量的減少，從而導(dǎo)致腸道蠕動減慢，哺乳期便秘高發(fā)。哺乳期便秘應(yīng)慎用藥物，主要通過調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和適量運動來改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取，平時多吃一些富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心進行順時針的按摩，促進胃腸道蠕動，改善便秘。如果哺乳期便秘嚴(yán)重的話，可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來改善。常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進自然排便，只發(fā)酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高，不會對寶寶產(chǎn)生影響。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1907次

• 哺乳期腰肌勞損咋辦
  如果哺乳期出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，一是要避免腰部長時間一個姿勢，避免睡床過軟，避免腰部受涼，避免長時間彎腰活動，以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀加重。二是在哺乳期出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來解除腰部肌肉痙攣，改善腰部血液循環(huán)，以促進腰部肌肉水腫吸收消退，以緩解腰肌勞損癥狀。三是哺乳期出現(xiàn)腰肌勞損情況以后，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來補充蛋白質(zhì)，維生素，對于腰肌勞損癥狀減輕也有一定的幫助。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-30 2052次

• 哺乳期感冒怎么辦
  在哺乳期得了感冒的時候，還是依然要進行正常的母乳喂養(yǎng)，在哺乳期的感冒可以是對癥用藥的，如果出現(xiàn)了明顯的鼻塞流鼻涕，可以適當(dāng)?shù)倪x用一些減輕鼻腔黏膜充血的局部的滴鼻劑或者是可以用生理鹽水洗鼻來緩解鼻塞，如果有明顯的發(fā)燒，可以用對乙酰氨基酚，布洛芬等退熱。感冒期間可以正常的進行母乳喂養(yǎng)，但是一定要注意戴口罩勤洗手，以免將病毒傳染給兒童或者寶寶，在飲食上還是需要盡量以清淡爽口為主，在食物的選擇上面并沒有特殊也沒有禁忌，能保證能量充足營養(yǎng)均衡就可以。
  語音時長 01:17”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-29 28938次

• 哺乳期腰肌勞損怎么辦
  病情分析：哺乳期出現(xiàn)腰肌勞損，考慮可能是由于長時間的抱孩子，腰部負重活動過多，造成局部肌肉有慢性的勞損，可以采取保守治療的方法，緩解臨床癥狀，比如外貼膏藥，毛巾熱敷，理療儀烤電等等辦法都能夠緩解臨床癥狀。意見建議：腰肌勞損癥狀比較明顯的，應(yīng)該注意加強休息，比如不能久站久坐，不能長時間的抱孩子，也不能做彎腰活動，避免加重癥狀。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-10-20 1502次

• 哺乳期發(fā)燒怎么辦
  在哺乳期的發(fā)燒，需要去尋找病因，排除一些感冒的可能性，如果是感冒，需要多喝水，可以采取物理降溫，也必要的時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙鉄徭?zhèn)痛的藥物，還需要排除一些其他的細菌感染等疾病，針對具體的病因來進行治療。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-30 2102次

• 腰肌勞損怎么辦
  腰肌勞損可以選擇一般治療、外用藥物、口服藥物、推拿按摩、超短波療法等方法改善，患者還需要及時就醫(yī)。1、一般治療：腰肌勞損可能是過度負重、腰部活動姿勢不良等原因引起，會使腰部肌肉、筋膜以及韌帶出現(xiàn)損傷，一般會表現(xiàn)為酸痛或脹痛，還可能會引起活動受限。此時要注意休息，避免頻繁彎腰或者久坐，加強腰部的保暖，
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 腰肌勞損怎么辦
  出現(xiàn)腰肌勞損需要及時采用拔罐，艾灸，針灸，熱敷，推拿等方式來緩解癥狀，也可以服用活血通絡(luò)藥物，患者要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不能過量用藥。腰肌勞損患者在平時要特別注意多休息，不要做劇烈運動，要避免腰部受涼，同時不要抽煙喝酒，也不要吃辛辣油炸油
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次