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• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們?cè)谧鲶w育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。一般我們要進(jìn)行全身活動(dòng)5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對(duì)性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動(dòng)上體和上肢的，這個(gè)啞鈴操。比如說(shuō)擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個(gè)就是用這個(gè)輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開(kāi)始進(jìn)行一個(gè)關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 3213次

• 肩關(guān)節(jié)脫位的治療方法

  肩關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)盡快復(fù)位固定，最常采用的治療方法是閉合復(fù)位，常用麻醉下足蹲法或回旋法復(fù)位，然后肩肘帶固定制動(dòng)，復(fù)位時(shí)手法要輕柔，禁用粗暴手法以免發(fā)生骨折或損傷神經(jīng)等醫(yī)源性損傷。有少數(shù)病人如出現(xiàn)肌腱的卡壓、伴有肱骨外科頸骨折、肩胛盂大塊骨折，合并神經(jīng)或血管損傷等，則易閉合復(fù)位不能成功，需要手術(shù)治療。對(duì)陳舊性肩關(guān)節(jié)脫位，手法復(fù)位困難，也需手術(shù)治療。肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)性脫位，發(fā)作頻繁，影響工作及生活，需手術(shù)治療。常規(guī)選用肩關(guān)節(jié)鏡下修補(bǔ)手術(shù)。脫位復(fù)位后可服用活血化淤、消腫止痛藥物。正確有效的肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。

  

  01:25
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 4689次

• 肩關(guān)節(jié)囊損傷怎么治療方法
  肩關(guān)節(jié)囊損傷，大部分是進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，打籃球，踢足球，有的時(shí)候是由于高能量損傷，比如車禍外傷，高處墜落造成了肩關(guān)節(jié)囊損傷。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)囊損傷，一般要讓關(guān)節(jié)處于制動(dòng)狀態(tài)，使關(guān)節(jié)在功能位，同時(shí)在局部進(jìn)行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部腫脹情況，還有止痛的作用。患者進(jìn)行磁共振檢查，可以觀察肩關(guān)節(jié)囊損傷的程度，比如是撕裂，或者是斷裂，如果是撕裂，一般可以保守治療，石膏固定4周到6周，拆石膏加強(qiáng)功能鍛煉。如果是出現(xiàn)了斷裂，建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，縫合關(guān)節(jié)囊，這樣可利于肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 2517次

• 肩關(guān)節(jié)囊損傷癥狀
  肩關(guān)節(jié)囊損傷的癥狀主要是肩關(guān)節(jié)的疼痛以及肩關(guān)節(jié)的功能障礙。如果損傷比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的脫位，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)強(qiáng)直固定在某一個(gè)特定的姿勢(shì)當(dāng)中，不敢活動(dòng)。如果這種創(chuàng)傷沒(méi)有得到正確及時(shí)的治療，有可能會(huì)形成肩周炎，所以會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍肌肉出現(xiàn)不同程度的萎縮。肩關(guān)節(jié)囊損傷在臨床當(dāng)中常常是由于急性暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，肩關(guān)節(jié)囊損傷之后，需要積極的去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定六周左右的時(shí)間，如果損傷程度不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是也需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定3-4周的時(shí)間，一定注意不能推拿按摩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-12 2372次

• 肩關(guān)節(jié)囊損傷怎么治療方法
  病情分析：肩關(guān)節(jié)囊損傷一般治療上損傷較輕的可以通過(guò)休息，藥物，理療的保守治療方法，損傷較重的，需要考慮通過(guò)手術(shù)修復(fù)縫合。可以正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診，保守治療方面休息可以選擇三角巾制動(dòng)外固定，藥物可以應(yīng)用活血止痛的藥物，比如龍血竭，雙氯芬酸鈉，理療建議傷后兩日內(nèi)冰敷兩日之后熱敷，對(duì)于損傷較重的，比如肩關(guān)節(jié)囊撕裂損傷，需要考慮手術(shù)修復(fù)縫合治療。意見(jiàn)建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診進(jìn)行檢查和治療，平時(shí)注意保護(hù)患處，減少活動(dòng)量，病情穩(wěn)定，疼痛等不適癥狀明顯緩解后，在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-17 1601次

• 關(guān)節(jié)囊損傷治療方法
  予以外部的封閉治療，必要時(shí)采取手術(shù)治療。藥物治療，消炎鎮(zhèn)痛類藥物，手術(shù)治療，手術(shù)修復(fù)傷斷的韌帶和摘除關(guān)節(jié)腔內(nèi)的游離體，破碎軟骨等撕托骨折復(fù)位內(nèi)固定，其他治療用石膏托固定，使患處處于半屈位，固定兩到三周，治療及時(shí)恰當(dāng)，預(yù)后一般較好，平時(shí)外出或運(yùn)動(dòng)中避免外傷。解除固定后鍛煉患處肢體功能，防止肌肉萎縮。定期復(fù)查，如有不適及時(shí)就診。飲食調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白，富含維生素，易消化的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，關(guān)節(jié)囊損傷也要進(jìn)行一定的體育鍛煉，體育鍛煉不宜過(guò)度劇烈，應(yīng)當(dāng)比較緩和，比如慢跑，還可以進(jìn)行游泳，游泳也是非常好的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方法。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-24 1301次

• 肩關(guān)節(jié)囊損傷怎么治
  針對(duì)肩關(guān)節(jié)囊損傷的治療，要根據(jù)它的嚴(yán)重程度選擇不同的治療方法。如果肩關(guān)節(jié)囊損傷程度不嚴(yán)重，我們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定，一般3～4周左右的時(shí)間就可以；如果患者只是局部產(chǎn)生損傷，我們可以給予消炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來(lái)昔布、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等藥物；或者也可以給予一些活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊、舒筋活血片、云
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 4556次

• 肩關(guān)節(jié)損傷需要怎么治療
  肩關(guān)節(jié)損傷后，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果判斷肩關(guān)節(jié)損傷的嚴(yán)重程度。如果損傷的較輕微，可以進(jìn)行保守治療，臥床休息抬高患肢，避免患者出現(xiàn)水腫的情況，在治療期間避免患肢提重物。如果嚴(yán)重的話，可以根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行手術(shù)治療。肩關(guān)節(jié)損傷后
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次