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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個(gè)方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關(guān)系，和高血脂有關(guān)系，這時(shí)候要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括飲食的干預(yù)，包括運(yùn)動(dòng)的干預(yù)。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時(shí)要嚴(yán)格的控制入量，熱量的攝入。運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)病人，他的年齡、疾病的狀態(tài)來(lái)選擇適合的運(yùn)動(dòng)，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專(zhuān)業(yè)的肝病醫(yī)生來(lái)評(píng)估來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-26 28502次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因?qū)е碌闹靖?，要立即戒除這種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預(yù)，包括調(diào)整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻?，使我們的體重來(lái)穩(wěn)步地下降，這樣的話(huà)，能夠長(zhǎng)久地來(lái)控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時(shí)合并了肝功能異常，要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷，轉(zhuǎn)氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委??？傊靖蔚闹委煟鶕?jù)具體的情況來(lái)決定，由專(zhuān)科醫(yī)生來(lái)判定，選擇哪些方案來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:10
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-22 8002次

• 怎樣減肥是減脂肪肝
  脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，可以由于肥胖、代謝綜合癥、酒精、藥物、營(yíng)養(yǎng)不良等引起。對(duì)于脂肪肝如果是由于肥胖導(dǎo)致脂肪肝，要進(jìn)行減肥，可通過(guò)做有氧運(yùn)動(dòng)而減輕體重，減少脂肪，從而改善脂肪肝。首先根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)，可以做快走、慢跑、游泳、打球、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不能操之過(guò)急，不能使體重在短期內(nèi)的下降，這樣會(huì)加重脂肪肝。另外，控制飲食也是非常關(guān)鍵的，要給予低脂飲食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 3539次

• 脂肪肝怎么減脂肪
  對(duì)于脂肪肝的患者，要想減掉脂肪，建議我們首先在飲食上，要低鹽低脂飲食，不要長(zhǎng)期進(jìn)食一些高脂肪、高熱量的食物，比如油炸食品、肥肉、燒烤等等，不要進(jìn)食過(guò)甜的食物，一定要忌酒。其次，對(duì)于肥胖的患者，或者超重患者，一定要積極的控制體重?；颊哌€要進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走等等。最后，患者一定要保證充足的休息，不要熬夜，不要情緒激動(dòng)。必要時(shí)，可以遵醫(yī)囑口服相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-15 4503次

• 怎樣減脂肪肝
  病情分析：脂肪肝患者需要通過(guò)飲食控制適當(dāng)鍛煉身體，不能喝酒，定期的檢查肝功能，肝臟彩超，可以服用保肝抗炎的藥物改善脂肪肝，比如還原型谷胱甘肽，復(fù)合維生素片等等。意見(jiàn)建議：平常還需要注意休息，保證良好的睡眠，盡量不要吃富含脂肪類(lèi)的食物，還需要科學(xué)的鍛煉身體，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，這樣有利于體重控制。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 2303次

• 怎么減脂肪肝
  病情分析：要想減掉脂肪肝首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免吃高脂、高糖、高能量食物，其次加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些是可以改善脂肪肝的。意見(jiàn)建議：脂肪肝患者要定期查肝功能、血脂、血糖、肝彩超等，出現(xiàn)肝功能異?；蜓^(guò)高可以加用保肝藥物或調(diào)脂藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1501次

• 怎樣減脂肪肝
  減脂肪肝需要消耗患者肝部堆積的脂肪，因此需要加強(qiáng)體育鍛煉，并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，在飲食上也要減少脂肪含量高的食物攝入，控制體重，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和高維生素，高纖維的食物。建議患者要定期去醫(yī)院檢查肝功能、B超或者其他檢查，防止脂肪肝引起其他的并發(fā)癥，例如高血糖，高血脂等疾病。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 怎樣減脂肪肝最快最有效
  脂肪肝主要是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過(guò)多而引起，要快速有效地減輕脂肪肝，需綜合采取以下措施：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)減少高糖、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、甜食和動(dòng)物內(nèi)臟等，同時(shí)增加富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果和粗糧。這樣的飲食有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-11-08 0次