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• 糖尿病人可以吃蘋果嗎

  糖尿病患者可以吃蘋果。蘋果富含天然化合物類黃酮，也就是一種強力抗氧化劑，它存在于水果、蔬菜和谷物中，有研究已經證實，類黃酮可降低患心臟病和癌癥的風險。不僅如此，蘋果的好處，還包括促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能。加上蘋果所含的多酚，及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝“垃圾”，吃熟蘋果，治療便秘。不過要說明的是，蘋果中的含糖量約為13.5%，而且以單糖為主，吸收率較高。如果在空腹時食用容易引起血糖的波動。因此，對于蘋果的選擇，建議糖尿病患者吃青蘋果，也就是酸味蘋果，這類蘋果中含有的鉻，能提高糖尿病患者，對胰島素的敏感性，而蘋果可以穩定血糖，預防老年糖尿病。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 16342次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質和有機酸，這些營養物質能夠清除早晨起床后口臭現象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養物質都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當低的，而且吃蘋果之后容易出現飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養。蘋果當中含有多酚物質，這種營養物質有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 513781次

• 丙肝病人可以吃蘋果嗎
  丙肝病人是可以吃蘋果的，蘋果含有豐富的維生素，有利于補充身體的需求，對于丙肝病人是有一定好處的，丙肝生活上主要注意幾個方面的工作；第一，飲食的調整，他的原則主要是保持身體的人類需求，要注意避免吃過于油膩，過于辛辣刺激的食物，同時要注意合理的營養，防止出現肥胖，也要防止營養狀況不良。第二，一定要避免飲酒，飲酒本身就對肝臟有影響，如果合并丙肝這種情況更容易出現肝功能的損傷。第三，要注意合理的作息時間，防止過度勞累和熬夜，可以進行適當的體育鍛煉，有助于提高身體的抵抗力。最后一旦患有丙肝，一定要進行丙肝RNA的檢測，若檢測為陽性，一定要進行抗病毒的治療。
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  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-06-30 1623次

• 糖尿病人可以吃蘋果嗎
  糖尿病的患者可以吃適當的蘋果。但是首先血糖要控制達標，也就是空腹血糖要在7毫摩爾每升以下，糖化要控制在7%以下，這樣的患者才可以考慮吃水果。蘋果中富含維生素c等各種成分，還有膳食纖維以及鐵、磷、鋅等礦物質，所以是一種不錯的食品。糖尿病患者也可以考慮適當的食用蘋果，但是要注意食用蘋果的時間，不能在餐后進行食用，最好是在餐前一個小時食用蘋果。而且在進餐的時候，要將主食適當的去除一部分。在餐后兩小時，進行血糖的檢測，如果血糖沒有明顯的升高，那么就可以采用這種方法來進行水果的食用。
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  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-14 24583次

• 胃炎病人可以吃蘋果嗎
  病情分析：胃炎病人是可以吃蘋果的，蘋果含有豐富的維生素，吃了蘋果以后，可以促進胃炎的癥狀恢復，也可以吃其他的新鮮蔬菜和水果。意見建議：出現胃炎的癥狀以后需要完善電子胃鏡檢查，也需要完善幽門螺旋桿菌的檢測，在飲食上要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣，刺激性的食物，也要避免暴飲暴食，還需要避免吃對胃黏膜有損害的藥物，比如非甾體類消炎藥，激素類藥物等等。
  吳海武 主任醫師贛州市人民醫院

  2022-01-12 1202次

• 肝炎病人可以吃紅薯嗎
  病情分析：肝炎病人是可以吃紅薯的，紅薯屬于粗糧類食物，富含淀粉、維生素及其他營養成分，可以補充肝炎患者的相關營養物質。意見建議：肝炎患者可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，但是不能喝酒，不要熬夜，要養成多休息的好習慣，增強體質，定期查肝炎標志物、肝功能、肝臟影像學等。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-06-14 2703次

• 肝炎病人可以吃蘋果嗎
  肝炎的患者可以適當的吃一些蘋果。肝炎的患者在病情相對平穩的時候是需要適當的吃一些水果，但是水果一定要確保新鮮干凈，一定要充分的洗干凈。攝入一些新鮮的蔬菜水果能夠給身體提供充足的維生素和纖維。除了水果方面的攝入，其它的營養也要豐富，吃一些容易消化吸收的食物。肝炎患者的飲食要結合實際的情況來進行調整，有
  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-01-18 193次

• 肝炎病人可以吃枸杞嗎
  肝炎病人，是可以吃枸杞的。枸杞含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸、維生素b1及多種氨基酸，枸杞能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變，它具有護眼明目、補血、降三高、免疫調節、美容養顏、抗衰老，所以肝炎病人吃枸杞是可以的。肝炎病人還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些富含維生素、高能量
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2022-01-24 89次