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• 蹲著起來(lái)膝蓋疼怎么回事

  蹲著起來(lái)膝蓋疼說(shuō)明髕骨關(guān)節(jié)的軟骨可能出現(xiàn)了老化或者磨損。膝關(guān)節(jié)分為內(nèi)側(cè)間室、外側(cè)間室，以及髕骨關(guān)節(jié)間室。髕骨關(guān)節(jié)間室主要負(fù)責(zé)屈膝使力的動(dòng)作，包括下蹲、起跳等動(dòng)作。而髕骨從髕骨滑車上滑過(guò)，經(jīng)常在瞬間承受著體重?cái)?shù)倍的應(yīng)力。有些人隨著年齡的增加，或者進(jìn)行不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等，會(huì)導(dǎo)致軟骨逐漸出現(xiàn)老化或者退變，就會(huì)使關(guān)節(jié)的受力減少，承受的力量也會(huì)逐漸降低。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，應(yīng)該盡量避免做劇烈的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，并注意進(jìn)行針對(duì)性處理。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-05 2573次

• 睡覺(jué)起來(lái)脖子疼怎么辦

  睡覺(jué)起來(lái)脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長(zhǎng)期的睡眠姿勢(shì)不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來(lái)外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時(shí)也能夠消除局部肌肉無(wú)菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過(guò)一些治療效果不好，就需要及時(shí)到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時(shí)拍片并進(jìn)行治療。

  

  01:34
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 4849次

• 睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼怎么回事
  患者睡覺(jué)起來(lái)出現(xiàn)膝蓋的疼痛與患者可能出現(xiàn)了骨關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很大的關(guān)系。特別是患者會(huì)出現(xiàn)晨僵的現(xiàn)象，一般是由于休息時(shí)間患者的關(guān)節(jié)沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，周圍的纖維組織就會(huì)凝聚在一起使患者的關(guān)節(jié)出現(xiàn)活動(dòng)受限，出現(xiàn)明顯的疼痛。患者在活動(dòng)后會(huì)感覺(jué)到患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)更利索這就是典型的骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的治療。首先讓患者要避免一些重體力勞動(dòng)，避免關(guān)節(jié)受壓，行走的時(shí)候建議患者帶拐杖，口服減少骨贅生成的藥物，比如抗骨增生片，疼痛比較明顯可以口服止痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-11 11320次

• 睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼怎么回事
  睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼痛的原因很多，具體如下：一，可能是由于患者前1天走路過(guò)多，爬山運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)囊韌帶出現(xiàn)勞損，大量乳酸堆積于局部，從而導(dǎo)致睡覺(jué)起來(lái)膝蓋存在有疼痛癥狀。二，有些患者在睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有積極的注意保暖，導(dǎo)致膝蓋受涼，會(huì)導(dǎo)致膝蓋周圍發(fā)生不良刺激，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)周圍的無(wú)菌性炎癥，也會(huì)導(dǎo)致患者睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼痛。三，有的患者可能存在有膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)退變的情況，睡覺(jué)以后長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬，從而也會(huì)引起睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-05-26 6291次

• 為什么睡覺(jué)起來(lái)渾身疼
  病情分析：睡覺(jué)起來(lái)出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，這種情況有可能是過(guò)度勞累引起的。另外患有病毒性感冒的患者，除了一般感冒的癥狀以外，也會(huì)出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，尤其是發(fā)燒時(shí)，更容易出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)渾身疼痛的癥狀，首先可以測(cè)量一下體溫，看看有無(wú)發(fā)燒的情況，如果存在發(fā)燒的情況，可以口服一些退燒藥物，如布洛芬，可以退燒并緩解疼痛。如果癥狀不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-05 2303次

• 睡覺(jué)起來(lái)脖子疼是什么原因
  根據(jù)您所說(shuō)的是由于受涼勞累原因?qū)е聞趽p引起的上述癥狀，注意枕頭的舒適度，避免受涼加重癥狀，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，或者使用一些熱感的膏藥，像好及拖等。針對(duì)各種急性炎癥和慢性疼痛，調(diào)整心態(tài)，避免壓力過(guò)大，食物以清淡為主，注意休息。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 2002次

• 睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼說(shuō)明什么
  睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼，可能是由于膝關(guān)節(jié)部位著涼導(dǎo)致的，或者是睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)不變，關(guān)節(jié)的肌肉、軟組織周圍的血液流通不暢，出現(xiàn)氣滯血瘀從而引起膝蓋疼痛，這種情況，一般在適當(dāng)活動(dòng)后可緩解。如果患者有骨關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)病變以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)起來(lái)后出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀，還有半月板損傷、韌帶拉傷等
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-07-21 1846次

• 睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼說(shuō)明什么
  睡覺(jué)起來(lái)膝蓋疼痛，往往與睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、夜間著涼、過(guò)度勞累、關(guān)節(jié)炎或其他潛在疾病有關(guān)。1、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間保持不恰當(dāng)?shù)乃丝赡軐?duì)膝蓋造成壓迫，影響局部血液循環(huán)。因此，選擇對(duì)膝蓋壓力較小的睡姿，如側(cè)臥時(shí)在兩腿之間夾一個(gè)枕頭，或調(diào)整床墊硬度，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次