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• 如何克服眩暈

  一個(gè)是要避免誘發(fā)因素，我們說(shuō)了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機(jī)、造成視疲勞。還有飲食上的一些問(wèn)題，都會(huì)誘發(fā)眩暈，特別一些發(fā)作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個(gè)誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預(yù)防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個(gè)這些發(fā)作性疾病，它是一個(gè)反復(fù)發(fā)作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預(yù)，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發(fā)作，還有一些像腦血管病，也可以，針對(duì)這個(gè)疾病的病因去預(yù)防。

  

  01:24
  趙桂萍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2020-04-08 5083次

• 如何鑒定高血壓

  如何鑒定高血壓，這個(gè)其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的方法。首先講從測(cè)量高血壓角度來(lái)說(shuō)，我們家里邊大家現(xiàn)在都有血壓計(jì)，生活條件改變了，然后也注重健康了，都有血壓計(jì)。但是測(cè)血壓可能有一些誤區(qū)。比如說(shuō)首先我們講這個(gè)測(cè)血壓，一定要在安靜休息狀態(tài)下測(cè)血壓。這才能反映我們，就是說(shuō)需要達(dá)到這個(gè)定義也好，將來(lái)高血壓維持也好，需要達(dá)到的值。我們一定要是在安靜休息狀態(tài)下，去測(cè)這個(gè)血壓，不能說(shuō)急急忙忙，剛著急生完氣，這個(gè)時(shí)候去測(cè)血壓。到底血壓高不高以這個(gè)值為準(zhǔn)，而且測(cè)血壓，我們一定要不同日多次測(cè)血壓。高于14090這個(gè)值，我們才能確定是高血壓、才能鑒別，有些人比如說(shuō)我們一生氣了，或者是這一天正不舒服、熬夜了，一測(cè)血壓150100，而且測(cè)了一次就說(shuō)我高血壓了，急急忙忙過(guò)來(lái)看。我這是不是高血壓了，就要開(kāi)這個(gè)降壓藥物，實(shí)際上不是，我講了這高血壓，一定要在安靜休息狀態(tài)下，不同日測(cè)量這么兩三次，如果確定是血壓增高，才能確定為高血壓。

  

  01:51
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 6844次

• 白大褂高血壓
  白大褂高血壓又稱為白大衣高血高，白大衣高血壓是指有些患者在醫(yī)生診室測(cè)量血壓時(shí)血壓升高，但是在家中自測(cè)血壓或者是做二四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，由患者自身攜帶測(cè)壓裝置，無(wú)醫(yī)務(wù)人員在場(chǎng)時(shí)血壓正常。這可能是由于患者見(jiàn)到穿白大衣的醫(yī)生后精神緊張心率增快，以及血液中出現(xiàn)過(guò)多的兒茶酚胺，同時(shí)也使外周血管收縮，阻力增加，產(chǎn)生所謂的白大衣效應(yīng)，從而引起血壓升高的。隨著高血壓診斷及防治研究的進(jìn)展，白大衣性高血壓受到越來(lái)越多的人的重視，流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在高血壓患者中，白大衣性高血壓占到了9%到16％。目前，該病的發(fā)生機(jī)制還不是太明確，大部分人認(rèn)為是與精神緊張有一定的關(guān)系，可能是與患者產(chǎn)生的應(yīng)激反應(yīng)和或者是警覺(jué)反應(yīng)有關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)這種白大衣性高血壓可能是處于正常血壓與持續(xù)性高血壓之間的一種中間狀態(tài)，年輕女性、非吸煙人群的發(fā)病率是比較高的，因此這種白大衣性高血壓應(yīng)該加強(qiáng)隨訪觀察。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-24 20066次

• 白大褂高血壓治療
  白大褂高血壓是否需要給予治療存在著一定的爭(zhēng)論，對(duì)于單純性真是血壓是否需要治療應(yīng)根據(jù)總的危險(xiǎn)性狀況和是否存在靶器官損害來(lái)定。如果不予治療則必須密切隨訪，近年來(lái)強(qiáng)調(diào)對(duì)白大褂患者進(jìn)行非藥物治療，提出白大褂高血壓患者應(yīng)注意生活方式的調(diào)整和防止緊張，還可行應(yīng)急處理包括生物反饋、瑜伽、松弛訓(xùn)練等，有研究認(rèn)為這些應(yīng)急處理可能通過(guò)降低兒茶酚胺和腎素血管緊張素不同的活性而減少心血管危險(xiǎn)性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-08 20159次

• 如何克服白大褂高血壓
  要克服白大褂高血壓，首先心理素質(zhì)要好，很多患者過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致血壓有升高的情況，其實(shí)也不要過(guò)于的擔(dān)心，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多鍛煉身體，飲食要以清淡為主，吃蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 3905次

• 白大褂高血壓如何克服
  白大褂高血壓的患者主要還是自己內(nèi)心的心理素質(zhì)，建議你還是不要給自己過(guò)大的心理壓力，平時(shí)的時(shí)候養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這些好的習(xí)慣對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)都具有一定的好處，而且要多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-25 2201次

• 白大褂高血壓
  白大衣型高血壓是指患者在家中自己測(cè)量血壓不升高，然而到了醫(yī)院檢測(cè)血壓明顯超過(guò)正常范圍，可能是由于病人入院以后情緒激動(dòng)或緊張，由于交感神經(jīng)興奮引起的心率增快，而引起的血壓升高；這類疾病的診斷主要是通過(guò)做動(dòng)態(tài)血壓檢查，明確診斷。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-15 3205次

• 白大褂高血壓
  白大褂高血壓，指的是患者在醫(yī)生診所或醫(yī)院環(huán)境中測(cè)量時(shí)血壓上升，而在其他環(huán)境下血壓正常的現(xiàn)象。這種情況通常與患者在醫(yī)療環(huán)境中的緊張情緒有關(guān)。針對(duì)這一現(xiàn)象，有多種有效的應(yīng)對(duì)策略。白大褂高血壓往往與患者的心理因素密切相關(guān)。因此，進(jìn)行心理咨詢和支持
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次