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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預防肩關節疼痛的復發，對于肩周炎的患者，或者肩關節黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關節活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復發。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關節的肌腱，包括一些已經修復的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 8370次

• 頸椎病打羽毛球好嗎

  這個問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩了，打羽毛球容易出現骨折或者扭傷，這個是不主張的。神經根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認為適當的打打羽毛球，還是有幫助的。在活動過程中，頸部可以有適當的運動，同時促使血液循環，局部把廢物可以代出去，這樣對頸椎的恢復和生理狀態調整還是非常有益的。但是我們在打羽毛球過程當中，要量力而行。比如年紀比較大的，你要注意自我的保護。年輕，如果是有長期的訓練，你可以激烈一點，一般來說要循序漸進。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 5474次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  肩周炎的患者能不能打羽毛球，完全和病情有一定關聯。如果現在處于發作期，也就是局部疼痛的情況特別嚴重的時候，建議患者不要進行任何的運動鍛煉，能做的就是多休息，然后適當的給予一些治療措施來治療。等到過了急性期以后，患者就可以適當的進行打羽毛球的鍛煉，在打羽毛球的過程中，可以最大限度的活動肩關節，肩關節可以充分的處于前屈，外旋，外展等一些狀態，這樣可以對于肩周炎的疾病恢復起到一些幫助的?；颊咛貏e注意，不要勞累過度，盡量的循序漸進地進行羽毛球鍛煉，如果發生疼痛以后建議立刻停止鍛煉。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-02-18 3429次

• 打羽毛球能治肩周炎嗎
  打羽毛球運動，對于肩周炎治療是很好的運動方法。因為在打羽毛球的過程中，肩關節需要反復的抬起活動，就會牽拉粘連攣縮的韌帶關節囊，有助于粘連攣縮韌帶關節囊松解，有助于肩關節部位血液循環，能夠減輕肩周炎的疼痛癥狀，還有助于肩關節功能的恢復。所以在病人出現肩周炎情況以后，一定要加強肩關節部位的功能鍛煉，比如說打羽毛球，輕吊單杠，患側肢體爬墻運動，來牽拉粘連攣縮的韌帶關節囊，以促進肩周炎情況的恢復。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-10 3405次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  病情分析：肩周炎在急性癥狀發作期時不能打羽毛球的。在治療后疼痛明顯緩解、活動范圍明顯改善后，可以循序漸進的恢復羽毛球運動，但是在運動過程中要注意肩部不能過于用力。意見建議：部分肩周炎患者可能會合并肩關節周圍肌腱、韌帶的撕裂損傷，它們共同造成肩關節周圍的疼痛和活動受限。因此在肩周炎痊愈后，也需要適當控制肩關節的運動量，不可過于暴力，可以通過較輕柔的動作來鍛煉。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-06-25 2302次

• 子宮肌瘤能打羽毛球嗎
  病情分析：子宮肌瘤的患者是可以打羽毛球的，但是打羽毛球的時候不要用力過大，也不要進行長時間的運動，避免對子宮肌瘤產生不利的影響，平時應該做一些運動量比較小的運動，比如說散步，打太極拳，或者是做一些運動比較小的瑜伽等。意見建議：子宮肌瘤應該定期的去醫院進行復查，如果是小的子宮肌瘤密切觀察，如果是大的子宮肌瘤，需要進行手術的切除，手術切除以后應該進行定期的復查。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-07-12 1401次

• 肩周炎能打羽毛球嗎
  肩周炎患者能不能打羽毛球需要根據具體情況決定，如果在病情穩定期，通常能打羽毛球，如果在急性發作期，通常不能打羽毛球，一旦患病應及時就醫。肩周炎屬于肩關節周圍軟組織的無菌性炎癥，在炎癥的不斷刺激下，患者會出現肩關節疼痛，及時治療可以控制病情，緩解不適癥狀。如果正處于病情穩定期，適度的打羽毛球可以促進身
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-11 0次

• 打羽毛球能瘦肚子嗎
  打羽毛球一般能瘦肚子，打羽毛球可以消耗體內多余的脂肪，從而達到減肥塑形的效果。在生活中打羽毛球是常見的有氧運動，大多數人都比較喜歡打羽毛球，通過打羽毛球可以鍛煉身體并且還能幫助減肥瘦身。一般來說打羽毛球能起到瘦肚子的作用，羽毛球的運動消耗量和持續的時間有著非常重要的關系。如果經常打羽毛球的患者和靜坐
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 615次