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• 孕婦貧血吃什么水果

  孕婦可以適當(dāng)吃些水果，能增加營(yíng)養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果，沒(méi)有特別的講究，什么水果都可以吃，只要她，第一個(gè)是喜歡，第二個(gè)干凈、新鮮的，盡量新鮮的，不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講，沒(méi)有特別的禁忌，而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果，因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素，和微量元素，有利于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 17006次

• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類(lèi)的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 25624次

• 貧血吃什么水果補(bǔ)血好
  貧血是否能夠吃水果補(bǔ)血，或者能夠吃水果補(bǔ)血的話，吃哪一種水果，都要看貧血的具體類(lèi)型是什么。如果是缺鐵性貧血，那么是可以通過(guò)吃水果來(lái)補(bǔ)血的，因?yàn)槿辫F性貧血顧名思義就是由于缺鐵所導(dǎo)致的貧血，那么就可以多進(jìn)食含鐵豐富的水果，如櫻桃、葡萄等含鐵均比較多，可以增加補(bǔ)鐵量。而如果是再生障礙性貧血、白血病所導(dǎo)致的貧血、骨髓增生異常綜合征所導(dǎo)致的貧血，那么吃任何水果都不能夠補(bǔ)血的，這些疾病需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-08-31 2335次

• 小孩貧血吃什么水果好
  飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素B族和維生素C族的食品，即含鐵豐富的飲食；比較有益的水果有蘋(píng)果、大棗、香蕉等，此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也宜于補(bǔ)血生血。造成貧血的原因有多種，缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給予富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食，以注意恢復(fù)造血功能、避免過(guò)度勞累、保證睡眠時(shí)間。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-08 3974次

• 貧血吃什么水果好
  其實(shí)，單純來(lái)講，可以多口服鐵劑，富含維生素C多的水果，像橘子、葡萄，櫻桃，梨子，杏，蘋(píng)果，酸棗，桑葚都可以吃，但是寒性的水果要忌吃，如西瓜，楊桃，柚子。維生素會(huì)促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)治療有效。所以，最好在服鐵劑的同時(shí)，可以多進(jìn)食富含維生素C豐富的水果。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-26 3702次

• 小孩貧血吃什么水果好
  獼猴桃，每個(gè)獼猴桃可提供8%DV葉酸，及其它維生素和礦物質(zhì)。2、龍眼，龍眼是水果中的圣品，對(duì)補(bǔ)血非常有效。3、草莓，在每100克的草莓中就含有2克左右的鐵。4、葡萄，對(duì)貧血和過(guò)度疲勞者有較好的滋補(bǔ)作用。5、火龍果，可以預(yù)防缺鐵性貧血。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-29 4204次

• 貧血多吃什么水果好
  貧血的患者在水果的攝入方面是有必要的，因?yàn)檫@些水果富含豐富的維生素c，還有豐富的維生素b12，比如葡萄，香蕉，蘋(píng)果，梨等，貧血的患者除了要多吃一些水果，一些新鮮的蔬菜也是很有必要的。還需要通過(guò)飲食攝入一定的蛋白質(zhì)，比如需要攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以適當(dāng)?shù)臄z入雞，鴨，魚(yú)，瘦肉，蛋，豆制品等，這些優(yōu)質(zhì)蛋
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-24 206次

• 缺鐵性貧血吃什么水果好
  缺鐵性貧血是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，主要因體內(nèi)鐵元素不足而導(dǎo)致。通常可以選擇富含維生素C的水果，如獼猴桃、草莓和橙子，能有效促進(jìn)非血紅素鐵的吸收，對(duì)于改善貧血癥狀具有積極意義。1、獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C，能顯著提高鐵的生物利用率，幫
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-27 0次