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• 如何預(yù)防脊柱畸形

  實際上脊柱畸形，最直接的預(yù)防方式，就是我們有良好的生活習(xí)慣和生活姿態(tài)，比如像我們現(xiàn)在特別提到的葛優(yōu)躺這樣的姿勢，其實對于脊柱的生理彎曲，還有我們脊柱正常的結(jié)構(gòu)的保持，是非常不利的。所以建議大家，坐如鐘、行如風(fēng)、臥如松，這樣能夠保持我們脊柱的正常的結(jié)構(gòu)，也減少我們脊柱畸形發(fā)生的概率。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-12 2193次

• 痛風(fēng)該如何預(yù)防

  痛風(fēng)的防治分三大塊，對已經(jīng)確認(rèn)了有痛風(fēng)的病人，這種防治是很重要的。第一，飲食控制。要避免和盡量不吃，或者是少吃含有高嘌呤的食物，例如像海鮮、內(nèi)臟、酒，和其他的一些高嘌呤的，已公認(rèn)的食物。第二，注意勞逸結(jié)合，要休息。因為很多痛風(fēng)的發(fā)生，會因為勞累、疾病和休息不好，而誘發(fā)痛風(fēng)的再次發(fā)作，所以休息很重要。第三，得了痛風(fēng)，要去醫(yī)院定期的復(fù)查，根據(jù)血尿酸的高低，按時、合理的用藥。另外患了痛風(fēng)，還是要適當(dāng)?shù)摹⑤p微的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些肢體的活動鍛煉，這樣對痛風(fēng)的預(yù)防，是很有幫助的。

  

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  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 37744次

• 如何預(yù)防退變性脊柱畸形
  想要預(yù)防退行性脊柱畸形，第一是要避免脊柱部位的外傷，特別是在外傷以后，容易引發(fā)脊柱骨折，后期就容易導(dǎo)致脊柱部位出現(xiàn)駝背，或者是側(cè)彎畸形的情況。第二就是避免脊柱部位過度受力的活動，因為在過度受力活動以后，就容易導(dǎo)致脊柱部位退行性變的加重，特別是容易引發(fā)椎體滑脫，椎管狹窄，椎間盤突出的情況，而病人為了緩解疼痛，往往采用不同的體位來減輕癥狀，所以后期也容易引發(fā)脊柱畸形的情況。第三就是在發(fā)生脊柱退行性變以后一定要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)脊柱部位肌肉力量的鍛煉，來減輕脊柱部位的受力，對于退行性脊柱畸形的預(yù)防也有一定的幫助。
  語音時長 01:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-30 1949次

• 脊柱畸形術(shù)后該如何的護(hù)理
  如果病人有脊柱畸形，行手術(shù)治療以后，在臥床期間一定要幫助病人翻身，以防止長時間平臥以后引起骨突出部位受壓，引起褥瘡的情況。再就是鼓勵病人排痰，在翻身時配合拍背，以促進(jìn)痰液的排出，以防止出現(xiàn)墜積性肺炎的情況。再就是一定要注意病人會陰部的衛(wèi)生，要鼓勵病人多喝水，以防止出現(xiàn)尿路感染。并且手術(shù)以后一定要注意觀察肢體部位感覺和運(yùn)動的情況，以判斷手術(shù)的過程中有沒有引發(fā)神經(jīng)損傷的情況，并且術(shù)后一定要指導(dǎo)病人行四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長時間不活動，引發(fā)肌肉廢用性萎縮。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-25 2002次

• 脊柱畸形該如何預(yù)防
  病情分析：要想預(yù)防脊柱畸形，需要保持良好的生活方式以及功能鍛煉，就有助于脊柱畸形的預(yù)防和治療，比如平時需要保持良好的坐立姿勢。意見建議：對于脊柱畸形的患者，需要早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療，如果盡早的診斷并進(jìn)行規(guī)范的治療，大多數(shù)輕度的脊柱畸形患者可以控制畸形進(jìn)展，維持脊柱的生長，而對于重度的脊柱畸形患者，需要定期進(jìn)行復(fù)查，了解進(jìn)展情況，選擇最佳時機(jī)進(jìn)行手術(shù)治療。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-26 1102次

• 如何預(yù)防退變性脊柱畸形
  病情分析：預(yù)防退變性脊柱畸形應(yīng)保持良好的生活方式，日常生活中注意保持正確的站姿、坐姿，避免久站、久坐、長期彎腰負(fù)重等，飲食上補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，增加腰背肌肉力量，有助于穩(wěn)定脊柱。意見建議：日常生活中應(yīng)做好腰背部保暖，注意防寒防潮，多吃奶制品、豆制品、蝦皮、海帶等含鈣豐富的食物，出現(xiàn)脊柱退變，如椎間盤突出時，應(yīng)及早治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-19 1402次

• 如何預(yù)防胎兒畸形
  1.預(yù)防胎兒畸形要注意進(jìn)行優(yōu)生，優(yōu)育，主張進(jìn)行婚前咨詢，避免有病妊娠，假如女性有腎臟病，心肌炎，肝炎，梅毒等疾病，建議治愈后，病情穩(wěn)定后，或者病情得到有效控制后，再進(jìn)行懷孕。2.育齡女性如果有女性疾病，特別是盆腔炎癥，陰道炎，附件炎，像輸卵管炎癥等，應(yīng)該先進(jìn)行有效治療，然后再懷孕，避免發(fā)生不育不孕，
  董國榮 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-19 2047次

• 如何預(yù)防手指先天畸形
  考慮這里說的如何預(yù)防手指先天畸形指的是孕婦如何預(yù)防胎兒手指先天畸形，孕婦可以通過合理飲食、避免濫用藥物、補(bǔ)充葉酸等方法預(yù)防胎兒手指先天畸形。如果出現(xiàn)手指先天畸形的情況，建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院就診。1、合理飲食：在懷孕期間，孕婦應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚肉羊肉等，也可以多吃些新鮮的水
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-23 0次