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• 如何做好腎臟疾病的預(yù)防

  那么現(xiàn)在慢性腎臟病的發(fā)病率，在逐年的增加，那我們正常人如何去預(yù)防，我們慢性腎臟病的發(fā)生呢。現(xiàn)在我們給大家提八點(diǎn)原則，希望大家能夠堅(jiān)持做到，這樣也可以減少，一些腎臟病的發(fā)生率。第一點(diǎn)就是，我們要保持一個(gè)積極健康的，一個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)本身，它就可以減少我們的血壓，鍛煉我們血管的彈性，這樣本身就可以減少，腎臟病的發(fā)生。那么所謂的運(yùn)動(dòng)，我們就提倡病人做一些，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如說慢走、慢跑、騎自行車、打太極。根據(jù)病人的年齡的不同，選擇不同程度的一個(gè)運(yùn)動(dòng)方式，這是第一點(diǎn)。第二點(diǎn)我們就要求病人，一些健康的飲食，控制自己的體重，肥胖本身也是造成腎臟病的，一個(gè)高危人群，所以我們的體重指數(shù)要達(dá)標(biāo)。那我們?cè)陲嬍钞?dāng)中，特別要注意飲食用鹽的攝入，大概每天要求病人，大概攝入鹽的含量是5到6克。第三點(diǎn)就是吸煙、戒煙、避免吸二手煙，因?yàn)槲鼰煴旧恚矔?huì)造成腎臟血流量的減少，造成腎臟的缺血，50%吸煙的病人，都會(huì)高發(fā)一些腎癌的風(fēng)險(xiǎn)。第四點(diǎn)就是我們要積極控制，我們的血糖。現(xiàn)在糖尿病發(fā)生率，也是在逐年的增加，糖尿病腎病的發(fā)生率，也是在逐年的增加，所以血糖的監(jiān)測(cè)是很重要的。第五點(diǎn)，就是我們要積極控制血壓，積極控制血壓，讓血壓盡量在130/80以下。第六點(diǎn)就是我們不吃，來路不明的一些中藥成分，特別是一些中草藥里面，含有馬兜鈴酸的，這些也不能吃。還有一些偏方，會(huì)通過腎臟來代謝的一些中藥，也是不能夠食用的，還有一個(gè)，就是我們要定期的做腎臟的檢測(cè)，讓我們?cè)缙陬A(yù)防早期監(jiān)測(cè)，對(duì)慢性腎臟病的發(fā)生率，也是有減少的趨勢(shì)的。

  

  02:36
  孫曉丹 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-16 5375次

• 如何做好甲亢的預(yù)防工作

  對(duì)于甲亢的預(yù)防來說，由于甲亢是有遺傳為背景，同時(shí)受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病。我們對(duì)于有遺傳背景的病人，建議大家一定要積極的，定期到醫(yī)院做甲狀腺功能的檢查，同時(shí)它又受環(huán)境因素的誘導(dǎo)。所以我們建議大家，一定要保持良好的精神狀態(tài)。同時(shí)正常的作息，防止情緒的過度波動(dòng)，對(duì)于患者的甲亢的預(yù)防，都會(huì)起到非常重要的作用。

  

  01:03
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 2450次

• 癲癇患者如何做好飲食禁忌？
  癲癇患者在飲食方面是需要格外注意的。首先不要喝茶，不能飲酒，不要喝咖啡之類的興奮性比較高的食物，飲食上總體來說應(yīng)該以低鹽、低脂，清淡飲食為主，不要吃辛辣，刺激，油膩之物，需要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r蔬菜。根據(jù)個(gè)人情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些水果，但是也不能過度飲水。癲癇患者也應(yīng)該戒煙，需要保持一個(gè)良好的心態(tài)，按醫(yī)囑按時(shí)的口服藥物，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。癲癇患者平素若是需要口服其他藥物，需要仔細(xì)閱讀說明書或者是在用藥之前應(yīng)該咨詢醫(yī)師，因?yàn)楹芏嗨幬锇d癇患者是不能夠服用的。另外，癲癇患者在發(fā)病之后也應(yīng)該及時(shí)就診。
  語音時(shí)長 01:21”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-01-03 1479次

• 癲癇患者日常如何做好預(yù)防？
  癲癇患者經(jīng)常出現(xiàn)癲癇的持續(xù)發(fā)作，要將病人送到醫(yī)院繼續(xù)搶救。癲癇的病人在平時(shí)不按醫(yī)囑服藥，自行減藥、停藥或者換藥，可能會(huì)對(duì)身體造成極大的損傷甚至?xí)T發(fā)疾病的加重，患者在平時(shí)一定要積極的配合治療，定時(shí)定量的服藥。患者在日常生活中要注意不要吃肥肉、雞肉、羊肉、、大油、狗肉、驢肉、辣椒、蔥、姜、蒜不能生吃。患者要嚴(yán)禁吸煙，切忌喝酒，不吃綠豆，因?yàn)榫G豆可能會(huì)抵消一部分的藥效，從而導(dǎo)致疾病的再度發(fā)生。患者對(duì)于咖啡和巧克力等含有大量咖啡因的食品也不要服用。規(guī)律的飲食，并且不要過度的饑餓，或者過度的飽食，不要一次大量飲水，食物要清淡，注意控制甜食的量。不宜觀看易興奮和刺激性的影視節(jié)目，也不要長時(shí)間的使用電腦，玩電子游戲和使用手機(jī)。患者要注意不應(yīng)參加大型的煙火晚會(huì)以及其他造成情緒波動(dòng)的娛樂活動(dòng)，以免受到驚嚇和刺激，引發(fā)病情的發(fā)作。在日常生活中要注意作息的規(guī)律。
  語音時(shí)長 1:31”
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 1828次

• 肺癌患者如何做好護(hù)理
  首先要根據(jù)肺癌患者的全身情況以及消化系統(tǒng)功能，給予合理的腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)，一般要進(jìn)食流食。另外要對(duì)體質(zhì)較弱的臥床患者進(jìn)行肢體軀干活動(dòng)，防止墜積性肺炎，肌肉萎縮，下肢深靜脈血栓形成等并發(fā)癥的發(fā)生。另外要注意翻身，拍背，促進(jìn)排痰。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-30 2802次

• 骨折后如何做好飲食護(hù)理
  骨折的患者主要應(yīng)，進(jìn)食高熱量，高蛋白，高鈣，高維生素的食物。另外骨折的患者，應(yīng)注意，鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，不能操之過急。在進(jìn)行鍛煉的時(shí)候，不要使用鎮(zhèn)痛藥，有可能造成過度鍛煉，疼痛感被鎮(zhèn)痛藥物壓制，而未發(fā)覺的情況。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 2401次

• 癲癇患者如何做好飲食禁忌？
  癲癇是一種很常見的慢性疾病，主要是出現(xiàn)發(fā)作性的肢體抽搐，大發(fā)作還會(huì)導(dǎo)致意識(shí)喪失，口吐白沫，牙關(guān)緊閉。癲癇主要是存在腦內(nèi)的異常放電灶，可以因?yàn)槟X外傷，腦出血，腦梗塞，或者是缺氧性腦病，腦血管畸形，腫瘤等導(dǎo)致。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-17 1611次

• 癲癇患者日常如何做好預(yù)防？
  癲癇患者經(jīng)常出現(xiàn)癲癇的持續(xù)發(fā)作，要將病人送到醫(yī)院繼續(xù)搶救。癲癇的病人在平時(shí)不按醫(yī)囑服藥，自行減藥、停藥或者換藥，可能會(huì)對(duì)身體造成極大的損傷甚至?xí)T發(fā)疾病的加重，患者在平時(shí)一定要積極的配合治療，定時(shí)定量的服藥。患者在日常生活中要注意不要吃肥肉、雞肉、羊肉、、大油、狗肉、驢肉、辣椒、蔥、姜、蒜不能生吃。
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-08 49次