舌苔黃膩是人體體內濕熱比較嚴重的一個表現，濕熱重，通常跟胃火旺有關系，所以在飲食上可以吃一些清熱降火的食物，臨床上比較多用的是苦瓜、梨子、檸檬、山楂，這類食物偏寒，不但可以降火，還能夠祛濕。
但是要值得注意的是患者不僅需要多吃這些食物，還盡量少吃一些熱性的食物，不要吃過于辛辣刺激油膩的食物，煙酒最好是戒掉。如果通過一段時間的改善之后，舌苔的情況并沒有好轉，一定要警惕某些器質性的病變，可以到消化科進行檢查，完善一下肝功能和上腹部的b超，必要的時候完善胃鏡的檢查來明確診斷，積極治療改善癥狀。
舌苔黃膩吃什么水果
文蕾主治醫師
九江市第一人民醫院 中醫科
2019-08-10 6829次
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發燒吃什么水果患者發燒以后可以吃下列水果，對于退燒是有幫助的，第一、蘋果，蘋果屬于便宜的水果，有利于退熱，又增加了患者豐富的營養物質。第二、香蕉，可以在發燒時使用，香蕉屬于寒涼性的水果，還有很好的退熱作用。第三、荸薺，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養，對于退燒也是有幫助的。第四、草莓，草莓酸酸甜甜，還具有很好的降火功效。統一認為吃草莓可以去火，清暑解熱，去煩。第五、梨，梨性涼味甘，能生津清熱化痰，對于退燒也是有幫助的。另外發燒一定要多喝水，保持空氣流通。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 113268次
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便秘吃什么水果？便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 2151次
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舌苔黃膩看什么科舌苔黃膩在日常生活中是一種十分常見的口腔黏膜疾病癥狀，而這種情況如果想要選擇正規三甲全科醫院就診，則通常涉及的科室較多。首先建議先去看口腔科，檢查口腔有沒有慢性炎癥疾病，比如牙齦炎和牙周炎，又或者是長期沒有得到治療的殘冠殘根。如果口腔檢查沒有明顯異常，則需要依次去看耳鼻喉科，消化科，免疫科和中醫科。而如果有條件選擇口腔專科醫院就診，通常可以去看口腔頜面外科或者口腔黏膜病科。語音時長 01:07”
李吉東
主治醫師沈陽軍區總醫院
2020-04-25 4162次
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舌苔黃膩怎么調理舌苔黃膩，通常提示患者體內有濕熱，這類患者還伴有著頭發容易出油，臉上愛冒痘痘，大便容易黏馬桶的癥狀，需要從生活飲食習慣上進行根本的調理。第一，平時要注意飲食清淡，營養，不吃辛辣、刺激、油膩的食物，同時要多吃一些疏菜、水果等等。第二，要注意作息時間的規律，早睡早起，不熬夜。第三，進行適當的體育鍛煉，體育鍛煉可以促進人體的血液循環。第四，中醫艾灸、拔罐的方法是很好的清熱祛濕的方法。第五，如果患者癥狀沒有明顯改善，可以嘗試吃一些中成藥物進行調理，比如參苓白術散、清中湯、理中丸等等。語音時長 01:17”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-12 12546次
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舌苔黃膩吃什么水果病情分析：舌苔黃膩由脾虛健運失職，濕熱內郁或肝疏泄失調，濕熱內蘊所致。意見建議：口服龍膽瀉肝丸、清胃解毒丸、甘露消毒丸、黃連上清丸等。注意清淡飲食，多吃蔬菜、水果如梨、西瓜、橙子、獼猴桃等，多喝水，忌辛辣、油炸、刺激性食物，忌煙酒、保持心情愉快，保持大便通暢。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2019-02-25 3103次
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舌苔黃膩怎么調理舌苔黃膩說明是機體濕熱過盛，熏蒸于舌頭導致的。可以服用清熱祛濕的中成藥調理，如三黃片，或者黃芩膠囊。平時宜清淡易消化飲食，多吃綠葉蔬菜，水果，多喝紅豆薏米粥可以清熱祛濕。少吃油膩及其他易上火的食物。多做運動，可以加快機體濕邪的代謝。
張桂芬
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-28 4203次
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舌苔黃膩處理辦法舌苔黃膩可能是肝火旺、胃火旺等疾病導致的，可以通過口服藥物處理方法。1、肝火旺：肝火旺是指肝的機能亢盛而出現熱象，可能是情志因素引起的，也有可能是飲食因素導致的，或者是其他臟腑熱邪傳至肝經的原因，典型癥狀表現為頭暈目眩、面紅目赤、口苦以及急躁易怒等，同時還會引起舌苔黃膩，可以遵從醫囑服用龍膽瀉肝丸、
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-12 1606次
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舌苔黃膩是什么原因舌苔黃膩考慮是吸煙飲酒、飲食積滯、情志不暢、脾胃虛弱、外感濕熱等原因引起的，建議及時就醫。1、吸煙飲酒：長期吸煙、飲酒等不良習慣會損傷脾胃，生濕生熱，導致舌苔黃膩，應盡量減少或戒除吸煙飲酒的行為。2、飲食積滯：暴飲暴食或過食用過多油膩、辛辣的食物，會導致食物不能及時消化，停滯胃腸，出現舌苔黃膩的癥狀
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-02 0次
