如果空腹血糖5.5mmol/L是可以食用水果的，但是食用水果之前也要監測餐后兩小時的血糖，因為空腹血糖低并不代表餐后兩小時的血糖一定比較低，食用水果的時候建議患者空腹血糖要控制在小于7.0mmol/L，餐后兩小時血糖要小于10.0mmol/L。
而且食用的水果也有限制，要食用一些桃子，蘋果等升糖指數相對比較低的水果，在使用的時間也有一定的限制，例如盡量放在兩餐之間或者是放在運動之后，這樣可以最大限度的避免因為進食水果所導致的血糖異常。
空腹血糖5.5可以吃水果嗎？
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-10-15 2398次
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醫生主講實錄
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
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早上空腹吃水果好嗎早上空腹吃水果不好。對于正常人來說，一般不建議早上空腹吃水果，水果屬于一種偏涼的食物，早上空腹大量的吃水果，容易對胃腸道有刺激作用，同時由于大量吃水果后果酸增加，抑制胃酸分泌，會造成腹脹，以及不適的感覺會明顯的增加。所以盡量不要早上空腹吃水果，建議還是正常的飲食以后，一般在兩餐之間，補充一些水果，對于身體能夠起到良好的調節作用。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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空腹吃水果好嗎早上空腹吃水果是不好的，大多數的水果里面都會含有酸性的物質，空腹吃就會刺激腸道。如果長期的食用就會造成胃疼，不利于健康。對于胃腸病的患者來說本身胃酸就會比較多，空腹吃水果非常容易誘發胃病。如果想要吃水果，最好是在飯后上午可以吃一些水果。空腹一定不要吃西紅柿，因為西紅柿里面不但含有黃茄，還含有紅番茄的營養，它是能夠刺激胃酸的。再就是空腹不要吃香蕉，因為香蕉里含有大量的鎂元素，空腹吃會使體內的鎂迅速的升高，造成比例失調，會對心血管有一定的抑制作用。語音時長 01:18”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-09 34327次
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膽囊息肉可以空腹吃水果嗎在臨床上，膽囊息肉的患者，是可以空腹吃水果的，但是要建立在患者沒有出現右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、發熱、黃疸等臨床癥狀的時候。一般來說，膽囊息肉屬于膽囊的良性病變，很少會引發患者出現明顯的臨床癥狀，這時候患者的飲食，基本上不會受到干擾，所以，患者可以多吃一些水果，而且，水果當中富含有豐富的維生素C和纖維素，對于膽囊息肉的患者來說也很適合。但是，需要明確的是，如果患者因為膽囊息肉，引發上述的臨床癥狀出現時，就不建議患者空腹吃水果了，此時，患者要完全禁飲食，并且，要盡快的進行手術之前的準備，然后進行積極的手術治療，這樣的話，患者才會健康順利的恢復，手術以后，患者的飲食也會逐漸的恢復正常。語音時長 01:14”
焦占江
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空腹血糖5.5可以吃水果嗎？病情分析：正常人群空腹血糖5.5是正常的，所以也是可以正常的吃各種水果的，如果本身有糖尿病家族史或者有肥胖等糖尿病的高風險因素，平時可以適當控制攝入水果的數量，也就是說，雖然可以吃各種的水果，但每次攝入的數量應該適當限制。意見建議：空腹血糖5.5的患者，如果有糖尿病家族史，肥胖等糖尿病高風險因素時，平時可以適當控制飲食，加強運動，降低體重來預防糖尿病的發生。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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空腹可以吃水果嘛有的水果適宜空腹食用，有的水果則不適宜，適合空腹吃的水果有葡萄，菠蘿，蘋果，梨，橙子，芒果等。不適宜空腹吃的水果有香蕉，柿子，橘子，荔枝，甘蔗等。 相對于不同體質的人來說，吃水果也是有講究的，虛寒體質的人基礎代謝低體，內產生的熱量少，在吃水果時應選擇溫熱性的水果；相反，濕熱體質的人由于代謝旺盛產生的熱量多，應盡量吃一些涼性的水果。
張楠
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