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• 高血脂病人注意事項(xiàng)

  高血脂是一個(gè)不健康的生活方式導(dǎo)致的，當(dāng)然高血脂也和年齡，和遺傳或者代謝，有很大的關(guān)系。年齡和遺傳或者代謝，咱們是無(wú)法控制的因素，能夠控制的因素，主要就是高血脂的人。一旦發(fā)現(xiàn)了高血脂，首先要改變這種不健康的生活方式，比如說(shuō)要增加運(yùn)動(dòng)量，減肥，控制體重，同時(shí)要注意清淡飲食，少吃一些肉，包括一些火鍋、涮肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的食物，這些食物盡量少吃，多吃一些蔬菜、水果等等。在這種健康的生活方式的情況下，再?gòu)?fù)查血脂，如果血脂仍然是比較高的一個(gè)水平，就需要堅(jiān)持藥物治療，藥物治療也需要長(zhǎng)期治療，因?yàn)楦哐彩遣荒芨蔚囊粋€(gè)疾病，停藥也會(huì)導(dǎo)致血脂再次升高，所以說(shuō)高血脂應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 3189次

• 高血脂癥患者飲食注意事項(xiàng)有哪些

  高脂血癥的患者飲食當(dāng)中，首先要控制總的熱量，其次飲食要清淡，要少吃油膩的食物，少吃高膽固醇的食物，比方說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟、豬手、蛋黃、魚籽等等，這些高膽固醇的食物盡量要少吃，還有要少吃煎、炸、燒、烤的食物。另外對(duì)于糖果類或者甜食也盡量要少吃，平時(shí)可以多吃一些洋蔥、木耳、黑木耳這些食品，有助于降血脂。當(dāng)然飲食注意的同時(shí)，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于咱們進(jìn)一步的降低血脂。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 6884次

• 高血脂注意事項(xiàng)有什么
  對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)一定要注意飲食方面的調(diào)理，飲食要清淡，避免吃一些含膽固醇高的食物，比如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等，也不要過(guò)多的吃一些含糖量高的食物，因?yàn)楹橇扛叩氖澄飼?huì)轉(zhuǎn)變成為甘油三酯，從而使患者的血脂升高。對(duì)高血脂的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)可以多吃一些粗糧，比如小米、燕麥等，還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物中纖維素含量是比較高，具有降血脂的作用，患者要避免暴飲暴食，每餐不要吃太飽，吃六七分飽就行，對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重，作息要規(guī)律，避免熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-17 3250次

• 高血脂患者飲食有哪些注意事項(xiàng)
  高血脂的患者在飲食上也要求低鹽，也是患者應(yīng)該吃足夠的蔬菜水果這些食物，所謂的低鹽，要求患者每天的鹽分?jǐn)?shù)量控制在六克以下，六克以下這其中還包括了調(diào)味品和零食中的鹽分，有可能是啤酒瓶蓋的平平一蓋子，這樣的一個(gè)程度。患者低脂飲食，特別是動(dòng)物性油脂，要限制患者不要大油大葷，盡量以素為主，雞蛋是可以吃的魚類、奶類，都是可以吃的，也不可以吃得多，對(duì)于已經(jīng)體重超標(biāo)或者是肥胖的患者，更是要限制這些含蛋白質(zhì)，含熱量比較高的一些食物，而且還要配合運(yùn)動(dòng)的減肥，患者可以多吃粗糧，多吃瓜果蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  周琪 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-08-10 4071次

• 孕婦高血脂注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：孕婦在懷孕期間為了給胎兒增加營(yíng)養(yǎng)，會(huì)吃一些比較高脂的食物，這樣就會(huì)出現(xiàn)血脂增高的現(xiàn)象。血脂增高后建議不要吃太多高蛋白的飲食，不能吃太多的高脂肪的食物，不宜過(guò)度食用鹽。意見建議：懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含維生素多的蔬菜以及水果，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，保持愉悅的心情，避免過(guò)度的勞累。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-18 2003次

• 高血脂患者用藥注意事項(xiàng)
  病情分析：服用調(diào)節(jié)血脂的藥物如果出現(xiàn)頭暈、乏力、皮疹等副作用或過(guò)敏反應(yīng)，要及時(shí)停藥，明確原因，必要時(shí)調(diào)整藥物。有活動(dòng)性肝病、腎功能不全、兒童、妊娠期或哺乳期婦女謹(jǐn)慎使用。服用藥物后應(yīng)定期檢查血脂、肝功能，如果服用一個(gè)療程后沒(méi)有效果或影響肝功能，應(yīng)考慮調(diào)整用藥。意見建議：建議服用降血脂的藥物在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免盲目用藥和私自增減劑量。高血脂患者在應(yīng)用降血脂藥物的同時(shí)，注意飲食和運(yùn)動(dòng)，減少動(dòng)物性脂肪的攝入。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-12 2402次

• 孕婦注意事項(xiàng)有哪些？
  在孕育新生命的奇妙旅程中，每一位準(zhǔn)媽媽都是最美麗的天使。然而，這段旅程也伴隨著諸多需要注意的事項(xiàng)，以確保母嬰健康平安。接下來(lái)，我們就來(lái)聊聊孕婦必須牢記的注意事項(xiàng)。一、均衡飲食：孕期是寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，媽媽的飲食直接影響到寶寶的健康。因此，均衡飲食、合理搭配至關(guān)重要。建議孕婦多吃富含蛋白質(zhì)、
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 孕婦有哪些注意事項(xiàng)？
  孕期飲食需要兼顧高營(yíng)養(yǎng)和低脂肪，在孕哺期保護(hù)媽媽和寶寶。如果食用孕婦奶粉，建議選擇高營(yíng)低脂的。“六吃”對(duì)孕婦有利的食品：（1）全麥制品：包括全麥餅干、麥片粥、全麥面包等；（2）奶、豆制品：孕婦天天應(yīng)該攝取大約1000毫克的鈣，只要3杯脫脂牛奶就可以滿足這種需求；（3）水果：水果種類很多，富含維生素C
  李寧 主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-08-30 1387次