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醫生主講實錄

低壓99mmHg,是不正常的。根據血壓在正常標準,舒張壓應該在60到89mmHg之間,如果舒張壓達到或者超過了90mmHg,就可以診斷高血壓。如果舒張壓在90到99mmHg之間,屬于高血壓一級。

目前的血壓水平高血壓一級,這種情況盡管不正常,但是屬于輕度的高血壓,可以先不使用降壓藥物,而是通過生活方式的調整來改善,包括低鹽低脂肪飲食,戒煙限酒、適當運動,不要熬夜,避免情緒緊張激動。通過這些生活方式的改善,大部分患者的血壓可以恢復到正常水平。

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