交替洗冷熱水澡對膝關(guān)節(jié)一般是沒有損傷的，交替用冷水涼水洗澡，通常會引起膝關(guān)節(jié)肌肉收縮異常。容易導致人下肢麻木或者腿部抽筋，然而對膝關(guān)節(jié)損傷并不大。
交替用冷水熱水洗澡，還會引起感冒，所以建議盡量避免用冷水熱水交替洗澡，可以依據(jù)室溫正確調(diào)整洗澡水溫度，一般情況下在手觸摸時沒有燙感為最佳狀態(tài)。假如用冷水熱水交替洗澡引起了下肢腿部抽筋，建議可以用毛巾熱敷腿部或者用熱水浸泡腿部。
交替洗冷熱水澡對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
魏憲會副主任醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院 骨科
2023-03-10 1877次
00:00
01:16
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
為什么洗完熱水澡小便刺痛在洗過熱水澡以后，患者可能會出現(xiàn)會陰，或者是龜頭的刺痛感。我們需要關(guān)注幾點：第一，我們局部的皮膚，或者是會陰部的龜頭、包皮，有沒有局部的炎癥，可能在熱水的刺激下，誘發(fā)炎癥的反應。包皮過長，或者是包皮垢過多，或者是包莖的患者，可能會存在著比較嚴重的包皮炎癥反應。在一些外因的刺激下，冷熱的刺激下，可能會加重這些反應。第二，要注意局部的會陰的皮膚有沒有過敏，或者是真菌性的，或者是一些敏感性的皮膚的皮炎，在冷熱刺激以后皮炎加重，也會出現(xiàn)小便刺痛。第三，要注意逆行感染誘發(fā)的一些尿路感染，這個時候要去醫(yī)院做尿液的檢查。
01:11
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-12-03 7825次
-
泡熱水澡頭暈怎么辦有些人泡熱水澡容易出現(xiàn)頭暈，特別是時間比較長的時候，常見的原因有以下三點：第一個，長時間泡熱水澡可能會導致機體大量出汗，因為水溫比較高，機體需要通過排汗降低體溫，同時會伴有電解質(zhì)流失，所以會引起機體血容量不足，導致腦袋血流灌注不足，出現(xiàn)頭暈，建議泡澡時補充一定的溫水。第二個，較熱的環(huán)境容易引起血壓升高，出現(xiàn)頭疼、頭暈，如果是嚴重的高血壓還會有惡心、嘔吐等癥狀。建議及時量血壓，看有沒有升高。第三個，泡熱水澡常常是在空間比較狹小的浴室，并且會有大量水蒸氣，空氣中氧氣會比較稀薄，在相對缺氧的環(huán)境里時間過長就會導致缺氧，引起頭疼、頭暈。所以建議在泡熱水澡的時候適當?shù)赝L，可以減輕缺氧的情況。
02:54
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-08-18 7059次
-
感冒洗熱水澡好嗎感冒期間，可以適當?shù)南匆恍厮瑁遣毁澇上此疁靥叩倪@種熱水澡，可以洗溫水澡。那么適當?shù)南丛瑁兄谏眢w的血液循環(huán)，但是需要注意不能受涼。感冒的患者還需要充分的休息好，保證充足的睡眠，多喝水。其實感冒并沒有針對感冒病毒特效的抗病毒藥物，主要采取的是對癥處理，充分的休息和預防進一步的感染，出現(xiàn)了明顯的鼻塞、流鼻涕的，就可以選用一些滴鼻劑，或者是減輕鼻腔黏膜充血的一些偽麻黃堿或者撲爾敏。那么針對全身酸痛、發(fā)熱等表現(xiàn)的，可以適當?shù)剡x用一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物來進行對癥處理。語音時長 1:17”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-27 20477次
-
高血壓洗熱水澡血壓患者是可以洗熱水澡，但是洗澡的水溫一定不要太高，室內(nèi)的溫度也不能太冷，一般來說掌握水溫在37度左右，室內(nèi)溫度在25度左右。不要泡的時間太長，長時間泡澡可能會造成腦溢血等情況的發(fā)生，可以采用淋浴的方式，在泡澡之后，一定要慢起，動作不要過猛，否則不利于血管的健康。高血壓患者還是要養(yǎng)成良好的生活習慣以及飲食方式，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇的清淡飲食方式，多鍛煉身體，控制體重，養(yǎng)成良好的生活習慣。語音時長 1:12”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-03 6173次
-
女性膀胱炎能洗冷熱水澡嗎女性膀胱炎是可以洗熱水澡的，但是不建議洗冷水澡，因為寒冷刺激以及辛辣和酒精都會對膀胱粘膜起到刺激加重的作用，會引起女性尿路刺激癥狀，如尿頻、尿急、尿痛加重，因此患者可以進行正常的熱水洗澡，但是不建議進行冷水洗澡，患者平時還需要多喝熱水、勤排尿、多運動、多鍛煉。
姚家喜
主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院
2019-02-08 1802次
-
洗熱水澡對感冒有好處嗎病情分析：洗熱水澡對感冒是有一定好處的，需要注意的是千萬不要在感冒急性發(fā)作期間洗熱水澡，這種情況下有可能會加重感冒的癥狀。在恢復期洗熱水澡可以促進身體新陳代謝，加快感冒的恢復。意見建議：患者在感冒的時候一定要注意多喝水，室內(nèi)的空氣要保持清新流通，溫濕度要適宜，注意保暖，避免受風、著涼，不要吃辛辣、油膩的食物。
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-05-23 3203次
-
競走對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎競走運動對于膝關(guān)節(jié)部位是會產(chǎn)生損傷的，特別是對于競走運動員，后期膝關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)過早的退變、骨性關(guān)節(jié)炎的情況，就會引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯的腫脹和疼痛的。所以競走對膝關(guān)節(jié)社會產(chǎn)生損傷的，因為在競走的過程中，膝關(guān)節(jié)部位會受到反復的擠壓摩擦，對于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨，半月板會產(chǎn)生明顯的損傷，水腫變性的情況。后期很
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 369次
-
打坐對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎打坐對膝關(guān)節(jié)是有損傷的，特別是在打坐時需要盤腿，而這種情況會導致膝關(guān)節(jié)外側(cè)的副韌帶受到過度的牽拉，從而引起外側(cè)副韌帶勞損或者是過度牽拉以后引起外側(cè)副韌帶炎的情況。并且打坐時還容易導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨面出現(xiàn)過度的擠壓，很容易導致軟骨面損傷、水腫的情況，從而引起膝關(guān)節(jié)部位有明顯的疼痛，特別是在負重活動時
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 1014次
