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• 怎樣預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)

  1、定期查體和咨詢：患腦梗死后，患者應(yīng)定時(shí)檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，并根據(jù)自己的檢查結(jié)果，咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師，幫助解決遇見的各種問題。2、不主張定期輸液：尚無(wú)證據(jù)表明每年，定期輸液能預(yù)防腦梗死的復(fù)發(fā)，故我們不主張定期輸液。另外，服用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要自作主張，以免導(dǎo)致不良后果。3、改變不良生活方式：徹底戒煙，控制飲酒量。男性腦梗死患者，每天平均飲酒量不應(yīng)超過1兩，女性患者不應(yīng)超過半兩，當(dāng)然能不飲酒則最好。控制體重，肥胖是腦梗死的危險(xiǎn)因素，應(yīng)通過控制飲食和體育鍛煉控制體重。膳食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃蔬菜、水果和谷類食品，減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，食鹽攝入每天控制在6克以下。堅(jiān)持鍛煉能降低20%的復(fù)發(fā)危險(xiǎn)，每天至少進(jìn)行30分鐘中度體力活動(dòng)，例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等，每周5-7次。另外，調(diào)整自己的心態(tài)，正確對(duì)待自己和他人，盡量保持積極、豁達(dá)、輕松的心情。對(duì)于有抑郁傾向者應(yīng)加用抗抑郁藥物治療。

  

  02:25
  林仲輝 副主任醫(yī)師廈門市中醫(yī)院

  2020-03-16 3688次

• 腦梗死如何預(yù)防？

  人一旦得了腦梗死，一定要進(jìn)行積極的二級(jí)預(yù)防。二級(jí)預(yù)防首先包括藥物治療，就是阿司匹林腸溶片和他汀類的降脂穩(wěn)定斑塊，進(jìn)行一個(gè)有效的口服預(yù)防。還有，我們就要對(duì)它進(jìn)行危險(xiǎn)因素的干預(yù)。危險(xiǎn)因素包括病人的血壓、血糖、血脂，還有一些生活習(xí)慣的干預(yù)，生活習(xí)慣就包括吸煙、飲酒、如果危險(xiǎn)因素控制不好。病人癥狀，即使進(jìn)行二級(jí)預(yù)防，病人仍然會(huì)反復(fù)發(fā)作，所以我們?cè)诓∪顺鲈旱臅r(shí)候，一定要叮囑病人戒煙戒酒，飲食上面我們也要進(jìn)行一定的干預(yù)，給予低鹽、低脂、低糖的飲食，再加上功能鍛煉。

  

  01:27
  趙文靜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-28 2736次

• 怎樣預(yù)防腦梗死
  第1點(diǎn)，一定要改變不良的生活嗜好，不要吸煙，不要大量喝酒，吸煙喝酒都是腦梗死的危險(xiǎn)因素，會(huì)讓腦梗死的患病率明顯提高的。因此，戒煙戒酒是重要的預(yù)防手段。第2點(diǎn)，在飲食上也要注意低鹽低脂飲食，不要吃太咸的食物，不要吃過于油膩的食物，要多吃新鮮的水果，多吃新鮮的蔬菜。水果和蔬菜有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。第3點(diǎn)，一定要注意控制基礎(chǔ)疾病，把血壓、血脂、血糖控制在合理水平，一定要注意控制體重的。除此之外，對(duì)于一些高危人群，還需要在醫(yī)生的建議下，服用抗血小板聚集的藥物和他汀類藥物進(jìn)行預(yù)防。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-17 2068次

• 怎樣預(yù)防腦梗死
  一，及時(shí)治療可能引起腦梗死的基礎(chǔ)疾病，如動(dòng)脈硬化，糖尿病，冠心病，高血壓，高血脂病，高凝血癥，肥胖病，頸椎病等。二，消除腦梗死的誘發(fā)因素，中風(fēng)的誘發(fā)因素有情緒波動(dòng)，過度疲勞，吸煙飲酒，便秘等，應(yīng)保持精神愉快，情緒穩(wěn)定，勞逸結(jié)合，戒煙戒酒，保持大便通暢，避免用力排便而使血壓急劇升高引發(fā)中風(fēng)。三，重視腦梗死的先兆現(xiàn)象，如出現(xiàn)頭暈，頭痛，肢體麻木，昏沉嗜睡，性格反常時(shí)就應(yīng)采取治療措施避免中風(fēng)的發(fā)生。四，注意，低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食，適當(dāng)多食豆制品，蔬菜和水果。五，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持體育鍛煉和體力活動(dòng)，能促進(jìn)分解從而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神緊張和疲勞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-12-04 2763次

• 怎樣預(yù)防腦梗死
  病情分析：預(yù)防腦梗死要從以下幾方面，第一方面就是生活方式上要干預(yù)，飲食上要低鹽低脂清淡飲食，戒煙限酒，減重。第二方面就是要控制基礎(chǔ)疾病，嚴(yán)格的控制血壓，血脂，血糖，血同型半胱氨酸的水平。第三方面，藥物上要遵從醫(yī)囑服用阿司匹林抗血小板聚集，如果有房顫要服用華法林利伐沙班抗凝。意見建議：腦梗死具有致殘率高，發(fā)病率和復(fù)發(fā)率都高的特點(diǎn)，所以說在日常的生活中，腦血管病的預(yù)防就顯得尤為關(guān)鍵。腦梗的預(yù)防主要是針對(duì)引起的相關(guān)危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制。
  楊立平 副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-02 1702次

• 怎樣預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)
  病情分析：首先一定要有健康的生活方式，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，多參加有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防腦梗死復(fù)發(fā)非常重要。其次，要注意規(guī)范的服用藥物，比如需要規(guī)范的服用抗血小板聚集的藥物，服用他汀類藥物等，臨床上經(jīng)常使用阿司匹林、阿托伐他汀等藥物。意見建議：建議患者在飲食方面要注意多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜，可以多吃些富含不飽和脂肪酸的食物，如果有病情變化，一定要及時(shí)就診。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-07-13 1603次

• 腦梗死怎樣預(yù)防
  要預(yù)防腦梗死主要是做到以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，一定要注意對(duì)危險(xiǎn)因素的控制，高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥都是腦梗死的危險(xiǎn)因素，因此控制好這些基礎(chǔ)疾病是非常重要的，對(duì)于預(yù)防腦梗死有重要的作用。第二點(diǎn)，在飲食上要注意做到低鹽，低脂飲食，不要吃油炸食物，平時(shí)多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，對(duì)預(yù)防腦梗死是
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-17 335次

• 腦梗死怎樣預(yù)防及治療
  腦梗死是一種由于腦部血液供應(yīng)障礙引發(fā)的疾病，常常導(dǎo)致腦組織不可逆的損害。為了預(yù)防和治療腦梗死，可以從以下幾個(gè)方面著手：首先，預(yù)防是關(guān)鍵。調(diào)整飲食習(xí)慣至關(guān)重要，應(yīng)堅(jiān)持低鹽、低脂、低糖的原則，減少油膩和刺激性食物的攝入，以預(yù)防血管粥樣硬化。同時(shí)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-08-16 0次