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臥推肘關(guān)節(jié)疼是怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

臥推時(shí)走關(guān)節(jié)疼痛,很有可能是由于肱骨外上髁炎所引起,肱骨外上髁炎又稱為網(wǎng)球肘,由于肱骨外上髁是伸肌總腱的止點(diǎn)。所以如果出現(xiàn)慢性的勞損,該部位很容易出現(xiàn)無菌性炎癥,從而引起肘關(guān)節(jié)疼痛。

建議患者應(yīng)暫時(shí)不要再進(jìn)行臥推,加強(qiáng)休息。可以口服非甾體類抗炎藥,像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來抑制炎癥和緩解疼痛。同時(shí)還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療,微波治療以及局部熱敷等來減輕疼痛。如果上訴保守治療方法無效,還可以考慮進(jìn)行局部封閉治療,來抑制炎癥和緩解疼痛。如果封閉治療也無明顯效果,必要時(shí)還需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

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