預防小兒消化不良，首先在喂養方面要得當，孩子的飲食要均衡，而且有規律，不要讓孩子一次吃得過多，特別是蛋白質脂肪含量過高的食物，也不要讓孩子吃生冷有刺激性的食物。因為寶寶年齡段小，消化功能發育的還不是十分的完善，所以一旦喂養不當，就容易出現消化不良的癥狀。
還要注意的方面就是一定要注意腹部的保暖，有些寶寶出現著涼的時候，特別是腹部的著涼，也容易出現消化不良的癥狀，例如食欲不振，腹脹，嘔吐，腹瀉等表現。
如何預防小兒消化不良
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2021-04-30 1373次
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消化不良如何調理以前的人，主要吃五谷雜糧，現在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調節腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當的注意運動，還需要注意保持情緒的穩定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:30
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 36817次
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李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
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如何預防消化不良預防消化不良需要注意以下六方面的內容：第一、首先飲食上要注意少吃油炸、腌制、生冷食物以及刺激性的食物。一定要規律飲食，定時定量，細嚼慢咽。第二、保持健康生活，樂觀的情緒，避免不必要的憂慮，生活有規律，起居有序，適當的參加體育鍛煉。第三、阿司匹林、消炎痛等藥物，一定要在醫生的指導下服用。第四、及時檢查，積極治療原發病。第五、養成良好的生活習慣，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物以及引用各種臨產期的飲料。第六、可以選擇安全有效且廉價的藥物，除了使用胃腸動力藥物如嗎丁啉外，還要補充消化酶以及促膽汁分泌的藥物。語音時長 1:16”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
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小兒消化不良如何推拿推拿是中醫常見的一種物理治療方法，具有疏通經絡，調整臟腑的作用。一，小兒消化不良可以按揉推四橫紋，四橫紋穴位于手掌面，食中無名小指的第一指間關節橫紋處，將小兒的四指并攏，操作者用右手拇指食指橫紋處推向小指橫紋，推五十到一百次，具有調中行氣和氣血，除脹滿的作用。二，推板門穴，板門穴位于小孩手掌大魚際處，由拇指指根推向腕橫紋可以止瀉，由腕橫紋推向拇指指根能止吐，來回推可調整脾胃功能按揉兩到三分鐘五十到一百次。三，推脾經穴，脾經穴在小拇指撓側面，操作時，操作者左手中指和無名指夾住小兒左手四指，在以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉以后直推小兒的脾經穴，從拇指指尖推向拇指跟推五十到一百次，單方向的直推，不宜來回推動，此穴位推動具有調脾和胃的作用。語音時長 2:06”
朱芳
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田婷
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全守東
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方霖
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周小鳳
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