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為你推薦

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48761次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54357次

• 肌肉拉傷什么表現(xiàn)
  肌肉拉傷主要的表現(xiàn)是局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙。如果損傷比較嚴重，還有可能會引起局部的關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響。肌肉拉傷在臨床當中是比較常見的，常常是在進行體育運動鍛煉的時候引起的。肌肉拉傷之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性受到破壞，所以會產(chǎn)生一些炎癥性細胞因子，這些因子會刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛癥狀。肌肉拉傷的同時會伴有血管的損傷，所以會引起局部的出血，會導致局部的腫脹。由于局部的疼痛以及腫脹，所以會引起肢體的功能障礙，肌肉拉傷之后一定要立即停止所進行的任何的動作，受傷2天之內(nèi)進行局部的間斷冷敷，受傷2天之后局部熱敷，不要推拿按摩，積極地進行對癥治療。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-27 4579次

• 大腿肌肉拉傷表現(xiàn)
  如果病人出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷的情況，在肌肉拉傷的同時會伴有大腿部位有明顯的撕裂樣疼痛，會導致大腿部位負重活動的障礙，在大腿部位按壓時還會有明顯的壓痛。如果說肌肉撕裂比較重，還會在局部有明顯的淤血、腫脹的情況。所以在病人出現(xiàn)大腿肌肉拉傷以后一定要避免患側(cè)肢體受力的活動，以免引發(fā)損傷的大腿肌肉受力以后引起腫脹、疼痛的加重。在大腿肌肉拉傷以后可以應用支具或者是石膏托來限制患側(cè)肢體的活動，在肌肉拉傷的早期可以應用冷敷的治療。肌肉拉傷二十四小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進大腿肌肉拉傷的恢復。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-26 4552次

• 如何預防肌肉拉傷
  如何預防肌肉拉傷，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，還要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，可以使用活血的中藥進行熱敷，運動前一定要進行充分熱身，逐漸的增加運動量，避免過度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 3204次

• 肌肉拉傷怎么養(yǎng)
  肌肉拉傷之后最重要的還是完善檢查，明確損傷的程度，如果拉傷非常嚴重，需要進行手術(shù)處理，手術(shù)之后還要進行石膏固定5到6周的時間，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如雞蛋、牛肉、魚肉、羊肉等等，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，加強保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，也不能進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-21 1901次

• 大腿肌肉拉傷的表現(xiàn)
  大腿肌肉拉傷的表現(xiàn)通常有疼痛、腫脹、淤青、肌肉無力、活動受限等，需要及時就醫(yī)。1、疼痛：大腿肌肉拉傷可能是運動前準備活動不當、過度負荷導致，此時會對大腿部位的肌肉造成過度牽拉，甚至會因為肌肉受損而出現(xiàn)明顯的疼痛感。2、腫脹：由于大腿部位的肌肉出現(xiàn)拉傷后會影響血液循環(huán)，此時會因為血液循環(huán)不暢而出現(xiàn)明顯
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 肌肉拉傷的癥狀表現(xiàn)有哪些
  肌肉拉傷是運動過程中常見的一種損傷，尤其在劇烈運動或突然改變運動方向時容易發(fā)生。了解肌肉拉傷的癥狀表現(xiàn)，對于及時采取治療措施和預防未來損傷至關(guān)重要。本文將詳細列舉幾種具體的肌肉拉傷癥狀。1、劇烈疼痛：拉傷部位會出現(xiàn)明顯的疼痛感，特別是在活動時疼痛會加劇。疼痛可能表現(xiàn)為突然的、劇烈的刀割樣疼痛，制動休
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-18 0次