當我們半月板損傷時，我們會了解我們半月板損傷的程度，如果我們半月板損傷的程度在1度和2度時。根據病情，我們需要避免行劇烈運動，如打球，踢球或者劇烈的活動。
當我們半月扳損傷存在3度損傷時，而且有明顯的活動時有疼痛。那我們就需要及時到醫院就診，并行關節鏡下半月板縫合術，因為只有早期將撕裂的半月板進行縫合，半月板愈合能力才更好。若時間越久半月板會存在變性，愈合力就會降低。所以我們出現半月板損傷并不可怕，關鍵是要規范化的科學的治療，這樣才能達到最佳的康復效果。
半月板損傷應該注意什么
劉雷主治醫師
南寧市第二人民醫院 骨科
2019-08-17 3264次
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷，如果在磁共振及關節鏡下檢查，是半月板的1、2級損傷，甚至一般的3級損傷，根據損傷的區域不同，可以做縫合、半月板的成形等手術。對于年輕的活動量比較大的患者，如果半月板損傷程度非常嚴重，又同時伴有巨大的缺損，可以進行半月板的異體移植，術后配合功能康復鍛煉，可以恢復關節的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法，是可以更換半月板的一種手術。
01:06
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-12 18771次
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什么叫半月板損傷半月板是處于膝關節，處在股骨和脛骨之間的，兩塊像月牙形的軟骨墊片。這兩塊軟骨墊片主要是緩沖股骨和脛骨之間的壓力，潤滑關節，使關節活動更加的順暢。但是因為它處在股骨和脛骨之間，當股骨和脛骨發生扭曲的時候，就容易對半月板產生旋轉壓力，把它撕裂了。半月板損傷了之后，就容易卡在膝關節當中，造成關節疼痛、活動障礙。因此半月板損傷是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或關節交鎖現象、股四頭肌萎縮、膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。
01:20
張國華
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-11 11358次
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半月板損傷注意什么當我們已經了解到膝關節內半月板損傷時，我們還需要了解我們半月板損傷的嚴重程度，當我們半月板磁共振上提示損傷程度在1度和2度，而且我們膝關節未見明顯疼痛和活動受限，此時我們根據病情可以動太保守，但是我們一定要注意避免劇烈活動，打球，踢足球。因為劇烈活動會使輕度的半月板損傷演變為重度的半月板損傷，如果是存在重度的半月板損傷，我們膝關節的癥狀會有比較明顯的加重，如果影響了我們正常生活，此時我們就需要在關節鏡下修補我們的半月板，通過修補我們可以給撕裂的半月板裂口創造條件，這樣有利于半月板的愈合，也有利于我們膝關節的康復治療。語音時長 01:28”
劉雷
主治醫師南寧市第二人民醫院
2019-08-17 1952次
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半月板損傷要注意什么對于病人出現了膝關節半月板損傷的情況，一是要注意避免膝關節部位過度的受力活動，特別是蹲起跑跳活動一定要少做，以免導致膝關節內部的半月板過度的受到擠壓，從而引起半月板損傷的加重。再就是避免膝關節部位的外傷，以免外傷以后，引起膝關節部位半月板明顯的損傷。再就是也要多注意保暖，避免膝關節不受涼，以免受涼以后引起膝關節部位腫脹疼痛的加重。并且在出現半月板損傷以后，可以多行膝關節部位的熱敷，來促進局部的血液循環，從而促進半月板損傷的恢復。并且半月板損傷以后，也不能夠食用辛辣刺激食物和抽煙喝酒，以免導致導致半月板損傷恢復減慢。語音時長 01:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-08-20 4169次
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半月板損傷應該注意什么病情分析：半月板損傷應該注意不要長時間壓迫半月板，預防關節軟組織損傷，和軟組織感染。半月板損傷應當定期就醫復查，了解半月板損傷的具體患病情況情況。積極選擇合適的方法治療，比如可以選擇外科手術的方法或者推拿按摩的方法治療。意見建議：半月板損傷后要預防關節外傷和軟組織損傷，以及膝蓋軟組織感染。康復期間，在飲食方面要少吃辣椒，大蒜，生姜，洋蔥等辛辣刺激性食物。
孫吉亮
主治醫師濱州市中心醫院
2023-08-21 801次
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半月板損傷注意什么病情分析：半月板損傷需要注意以下幾點，比如半月板損傷后要積極就醫，完善影像學檢查和體格檢查，了解半月板損傷的具體情況。半月板損傷以后不要長時間壓迫膝關節，不要劇烈運動或者長時間走路，要保持膝關節放松。半月板損傷以后要積極預防膝關節炎，預防膝關節軟組織感染和膝關節骨折。意見建議：半月板損傷后一般情況下要通過推拿、按摩、外科手術的方法治療。在康復期間要多吃一些含鈣量較高的食物和含優質蛋白質的食物，增補身體營養。
魏憲會
副主任醫師濱州市中心醫院
2023-08-23 801次
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半月板損傷康復注意什么半月板損傷康復注意鍛煉股四頭肌、定期到醫院進行復查、飲食清淡等。半月板損傷是由于外傷或者退變引起的，患者會出現疼痛的現象，嚴重的情況下會導致患者走路、蹲起等活動受到影響，還會降低患者的生活質量，再根據醫生的建議做過治療之后，需要做康復護理，非手術治療的患者需要積極的鍛煉股四頭肌，防止肌肉發生萎縮；手
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-17 348次
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半月板損傷半月板是由內外兩塊類似半月形狀的纖維軟骨與膝橫韌帶相連，起到潤滑、緩沖、減少摩擦的作用；膝關節半月板損傷是臨床常見的骨科膝關節疾病，患者主要癥狀為股四頭肌萎縮、膝關節局限性疼痛等，可有關節退變、外力創傷等引起。當患者受力小腿固定位半屈曲時，股部急劇內旋則容易致使半月板撕裂，出現損傷處劇烈疼痛。
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-06-19 4330次
