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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 4263次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 8228次

• 坐月子牙痛怎么辦
  月子期間不方便用藥，可以在家里貼生姜片咬在牙痛的地方，可以反復(fù)使用。另外還可以取普通的白酒100克放入茶水里，加入10克的鹽，在鍋里煮沸，等到冷卻后含上疼痛的地方，注意不用咽下去，這個(gè)牙痛就可以立即止痛。但是這些都是表面的治療牙痛，另外還可以每天用一定量的白開水漱口，另外還可以加入3%的雙氧水和生理鹽水局部的交替沖洗。對(duì)于口腔發(fā)炎的部位，用2%的碘甘油涂抹兩三次。同時(shí)還要注意口腔衛(wèi)生，一般在坐月子期間，一定要多喝白開水，這些對(duì)于口腔衛(wèi)生都有一定的幫助。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-04-24 11178次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環(huán)、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時(shí)選擇一個(gè)安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時(shí)可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用手指適度按摩，也可用拳頭來回旋轉(zhuǎn)按摩太陽穴處和發(fā)際處。四、喝些綠茶或者是高糖水，綠茶中含有可改善頭痛的物質(zhì)茶多酚、酯多糖等，這些物質(zhì)可以緩解頭痛。需要提醒的是哺乳期的媽媽們要少喝，以免影響到寶寶。五、靜心冥想，在家即可進(jìn)行緩解頭痛，效果不錯(cuò)，產(chǎn)后可以聽一些抒情的音樂，頭痛時(shí)聽著抒情的音樂冥想或者是練練瑜伽，隨著音樂可以慢慢忘記頭痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-15 21226次

• 坐月子濕疹怎么辦
  病情分析：坐月子期間當(dāng)身體上出現(xiàn)濕疹的時(shí)候，可以用牛奶來濕敷一下濕疹的部位，每天濕敷兩三次，每次兩到三分鐘就可以起到緩解的作用，每天早上起來可以把窗戶打開，讓新鮮的空氣進(jìn)去，屋里的環(huán)境不能太潮濕了，空氣潮濕是造成濕疹的主要原因。意見建議：女性坐月子期間是屬于特殊的時(shí)刻，家里面盡量不要養(yǎng)寵物，有可能會(huì)引起身上長(zhǎng)濕疹的，而且也不要在產(chǎn)婦睡覺的屋子里面抽煙。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-07-02 1401次

• 坐月子得濕疹怎么辦
  坐月子得了濕疹，考慮是由于身體免疫力太低造成，所以建議這種情況可以適當(dāng)外擦一些藥膏來幫助緩解，同時(shí)注意一些合理的飲食，不要吃生冷刺激的食物，建議多以清淡的食物為主。可以適當(dāng)補(bǔ)充些益生菌來增強(qiáng)身體的抵抗力。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-01-30 2703次

• 坐月子濕疹怎么辦
  坐月子濕疹在局部清洗干凈以后可以擦蘆薈膠來緩解，如果比較嚴(yán)重可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物來治療，自己不要盲目用藥，以免對(duì)身體造成損害。在坐月子的時(shí)候身體出汗較多，一定要勤換洗衣服，最好選擇純棉的衣物，吸汗比較好，在飲食上要以清淡為主，不
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環(huán)、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時(shí)選擇一個(gè)安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時(shí)可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 320次